支链氨基酸会长脂肪吗

本文目录一览： 1、支链氨基酸的作用？ 2、健身，关于 支链氨基酸 问题 3、什么是支链氨基酸 4、请专业的解释支链氨基酸。我在健身房健身，老听说支链氨基酸，到底有什么作用？我应该吃吗？ 支链氨基酸的作用？ 1、支链氨基酸之间在吸收能力上具有相互竞争性，因此必须同时补充，以保证最大程度的吸收。训练时肌肉中支链氨基酸的消耗也是很快的，运动前和/或运动中补充支链…