蓝腚果是蓝莓么？作用是…？
是。
蓝靛果具有防止毛细血管破裂、降低血压、改善肝脏的解毒功能；具有抗炎、抗病毒能力、抗肿瘤功效、抗疲劳、抗氧化作用、抗高血脂，其降压作用温和、持久，且起效时间短，可缓解放疗后不适症状，具有增加白细胞作用。
蓝靛果也是具有很高的药用价值，蓝靛果不但可降压、提高白血球数， 而且具有治疗小儿厌食症的功效，且治愈率达90%，所以很多人都相继将蓝靛果开发出的饮料、果汁、果酒等保健饮品悄然进入市场。
扩展资料：
注意事项：
1、蓝锭果中含有锌、硒以及铁等多种微量元素，还有一些氨基酸，这些物质被人体吸收以后能促进淋巴细胞再生，也能提高免疫细胞活性，平时食用蓝锭果不但能提高身体免疫力还能预防癌症的发生。
2、蓝靛果有抗疲劳、抗氧化作用，对高脂血症、肝损伤的治疗及对肿瘤的抑制作用，但是还没有真正阐述是哪种或哪些成分在起作用以及作用机理，因此在食用蓝靛果时要注意适量，不要过量食用，也不要过于依赖蓝靛果。
3、除了腹泻用户和糖尿病用户不宜吃蓝莓，一般人可以适当多吃些蓝莓，上班族和出租车司机尤其适宜，可以缓解眼睛疲劳。
参考资料来源：百度百科-蓝锭果
笃斯是什么 笃斯是什么意思
笃斯是一种生长在自治区大兴安岭林区一带的杜鹃花科小灌木笃斯秧上的酱果，为大兴安岭的特产之一。亦称笃斯越桔，笃斯皮薄汁多，味酸甜非常可口。内蒙古大兴安岭林区每年产笃斯约750万公斤，丰年还更多些。笃斯是黑龙江省的特产，我省野生浆果资源丰富,种类繁多。尤其是笃斯分布广，蕴藏量最大，年产可达二万三千吨左右。
笃斯生长形态
笃斯落叶灌木，高0.5-1米（生于高山者植株高仅10-15厘米）；多分枝。茎短而细瘦，幼枝有微柔毛，老枝无毛。叶多数，散生，叶片纸质，倒卵形，椭圆形至长圆形，长1-2.8厘米，宽0.6-1.5厘米，顶端圆形，有时微凹，基部宽楔形或楔形，全缘，表面近于无毛，背面微被柔毛，中脉、侧脉和网脉均纤细，在表面平坦，在背面突起；叶柄短，长1-2毫米，被微毛。
花下垂，1-3朵着生于生枝顶叶腋；花梗0.5-1厘米，顶端与萼筒之间无关节，下部有2小苞片，小苞片着生处有关节；萼筒无毛，萼齿4-5，三角状卵形，长约1毫米；花冠绿白色，宽坛状，长约5毫米，4-5浅裂；雄蕊10，比花冠略短，花丝无毛，药室背部有2距。浆果近球形或椭圆形，直径约1厘米，成熟时蓝紫色，被白粉。
笃斯生长环境
笃斯越橘生于海拔900-2300米的山坡落叶松林下、林缘，高山草原，沼泽湿地；也生长在针叶林，泥炭沼泽，亚高山苔原和牧场，笃斯越橘也是石南灌丛的重要成分。笃斯越橘喜光树种，以腐殖质丰富的强酸土壤生长为宜，pH值在4.3-4.8范围内。
什么是笃斯（地果）？
分布于东北的长白山和大兴安岭一带。生于高山草原、水甸子或湿润的山坡中，常成片的生长。7～8月间果实成熟，摘取生食。小灌木，高50～60厘米。叶互生，倒卵形或椭圆形，长1～3厘米，下面带白色。花1～3朵顶生，壶形，向下垂，绿白色。浆果呈球形或椭圆形，直径约1厘米，蓝紫色，表面有白粉。
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