茄子的营养成分
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茄子的营养成分(茄子的营养成分及功效)
茄子的营养成分有哪些 茄子里面还有较多的营养成分,茄子里面含有热量,钙,维生素a碳水化合物,膳食纤维,蛋白质等多种的微量元素维生素,因为热量低,所以茄子便于提供更多的膳食纤维。同时,茄子的镁、钾、叶酸、B6、维生素C、维生素K的含量都很高。 茄子(学名:Solanum melongena L.)茄科,茄属植物。茄直立分枝草本至亚灌木,高可达1米,小枝,叶柄及…
茄子的营养成分有哪些 茄子里面还有较多的营养成分,茄子里面含有热量,钙,维生素a碳水化合物,膳食纤维,蛋白质等多种的微量元素维生素,因为热量低,所以茄子便于提供更多的膳食纤维。同时,茄子的镁、钾、叶酸、B6、维生素C、维生素K的含量都很高。 茄子(学名:Solanum melongena L.)茄科,茄属植物。茄直立分枝草本至亚灌木,高可达1米,小枝,叶柄及…