罐装氨基酸怎么食用

本文目录一览： 1、支链氨基酸，肌酸，蛋白粉，增肌粉，初期如何食用 2、氨基酸口服液最佳食用时间，大概用量，是否需空腹。 3、氨基酸口服液什么时候服用最好 支链氨基酸，肌酸，蛋白粉，增肌粉，初期如何食用 一，通常服用肌酸分为两个阶段： 第1阶段：提高肌酸水平阶段。第一周。每天服用20克，分为3-4次服用。冷水温水冲服。 第2阶段：维持肌酸水平阶段：第一周后。…