水果玉米的功效与作用

水果玉米的功效与作用是怎样的？ 功效和作业：适量的食用一些水果玉米，可以有效的促进食欲。从营养学的角度来讲，水果玉米与普通的玉米几乎一样，含有丰富的水溶性多糖、维生素A、维生素C、脂肪和大量的蛋白质。 适量的食用一些水果玉米可以有效的促进肠道蠕动，降低身体内胆固醇的含量，从而起到降血压、降血脂的作用。同时水果玉米当中的维生素C，可以起到一定的抗氧化的作用，能…