氨基酸口服液幼儿好吃

什么食物可以补充氨基酸？ 补充氨基酸的食物：蛋类和奶类，肉类，料酒。 1、蛋类和奶类 牛奶和羊奶里面有3.3%的蛋白质，里面主要是乳球蛋白和酪蛋白，所以优质的蛋白质，而且容易被人体消化和吸收，另外所有的氨基酸是非常齐全的，同时也可以为身体提供大量的钙剂。 2、肉类 肉类里面含有20%的蛋白质，有人体必需的氨基酸，种类非常的齐全而且有充分的数量，属于优质的蛋白…