三文鱼热量

三文鱼的热量高吗 三文鱼即是鲑鱼，100克可食用部分含有139大卡热量，在同比肉类食物中，热量比较低。 三文鱼的热量是多少 三文鱼的热量(以100克可食部分计)是139大卡(581千焦)。 每100克三文鱼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)252…