来姨妈能吃榴莲吗 月经期可以吃榴莲吗
1、例假期间是可以吃榴莲的，由于榴莲属性温热，可以活血散寒，缓解痛经的问题，特别是来例假期间肚子疼痛的女性，吃榴莲可以缓解腹部寒凉问题，促使体温上升，是体质寒凉女性的理想补品。
2、榴莲虽然有很多的好处，但一次性不能吃得太多，否则很容易导致身体燥热，出现肠胃不舒适的情况，尤其是女性例假期间吃得太多，会导致流血量增多。此外如果女性患有糖尿病，也不建议吃榴莲，会让糖尿病病情加重。
来姨妈能吃榴莲吗
众所周知，榴莲是“水果之王”，因其富含多种营养素，在泰国更是作为一种供病人、产后妇女食用的补品。而榴莲的个性的味道，也让人们对他爱僧分明，讨厌榴莲的小伙伴，即使全世界说它是香的，他也会力撑自己厌怨得有理有据。喜欢榴莲的小伙伴，哪怕全世界说它是臭的，他也会坚定不移喜欢得不讲道理

那么榴莲为什么要叫榴莲呢？相信也有一些人不知道吧，这就要追至我国古代明朝郑和下西洋的时候了，因其航海舰队到达今东南亚，品尝当地水果时，对榴莲最为赞赏，但是因为这个水果一年产一次，所以称为”留恋“，经过后人取名谐音，就是咱们现在的“榴莲”了

榴莲作为热带水果，少食为宜，多食上火。那么问题来了，月经期能吃榴莲吗？答案是可以吃的，因为榴莲的营养价值很高加上其是热带水果，达到活血散寒、缓解经痛的作用，非常适合体寒的朋友吃，但不能多食，毕竟吃多上火，量控制在100g就好了，月经期尽量不要乱吃，应该好好休息

除此之外榴莲还具有：增强免疫力、通便、预防以及治疗高血压、防癌抗癌、滋阴壮阳的作用。
榴莲大姨妈期间可以吃吗
月经期可以吃榴莲，因为榴莲性属热，尤其对体寒的人更加适宜，但是一次不可以吃得太多，否则容易导致身体燥热。榴莲营养丰富，含有大量的糖分、蛋白质、维生素A、维生素B、维生素C、花青素及锌、铁和煤等矿物质元素。经常适量食用榴莲可以起到健脾补气、补肾壮阳、温暖身体、补益养虚的功效，还可以缓解痛经。食用后可以活血散寒，缓解痛经，同时榴莲能改变腹部寒凉，促进体温上升，可以有很好的调节寒性体质的作用。榴莲还可以促进血液循环，促进消化吸收，含有花青素能增强体质，增加免疫力，还有美容养颜的功效。因此，榴莲可以适当的吃，但是不可以吃太多，吃榴莲后要多喝水。
1、不适宜吃太咸：过咸的食物，会使体内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。
2、不适宜喝浓茶、咖啡：这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。
3、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料：生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。
4、不宜吃海鲜：海鲜多数是寒性的，号称“阴中之阳”，寒性食物进入食道之后使胃肠的血管遇冷收缩，减弱胃肠的消化能力，从而导致拉肚子等多种现象的发生。
5、不宜采取坐浴、盆浴：月经期子宫颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内腔导致炎症。
来大姨妈能吃榴莲么
女性来月经的时候是可以吃榴莲的，榴莲它是一种热带水果，性温。在月经期间吃榴莲，不仅不会对女性的身体造成伤害，还可以大量的补充维生素以及热量。除了榴莲女性也可以在月经期间吃以下食物：
1. 桂圆：桂圆是滋养气血，尤其是弥补人体内精气和体内阳气的极品，如果平常体寒，月经推延，月经淤塞痛苦的，都可以在月经前几天喝一喝桂圆红枣汤来改善。
2.银耳：银耳具有美白的功效，也能补充皮肤缺乏的胶原蛋白质，是很好的美容食材，也有提振精神，补充气血之用。
3.大豆：它里边的大豆异黄酮含有植物雌激素，对体内激素的调节有一定的作用，也可以服用金巢安来均衡体内激素水平，改善月经不调。
4.红枣：红枣是传统的补气血的良好食材，一旦身体出现气血不足的征兆，就可以通过每天吃红枣来滋补，可以生吃，也可以煲汤喝。
5.苹果：一天吃一个苹果，你将永葆青春，虽然这句话比较夸张了一点点，但是通过吃苹果，我们可以迅速补充体内缺乏的铁元素，也就是血液的主要组成元素。
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