番木瓜碱（番木瓜碱对身体有害吗）

木瓜的营养成分都有哪些？

木瓜是一种常见的水果，其营养成分如下：

第一种是维生素C。根据相关研究变表明，每100克木瓜鲜果含维生素C96.8mg，是苹果含量的48倍。维生素C是人体不可缺少的营养元素，机体本身不能合成，只能依靠从外界摄取来满足人体的需要。维生素C具有多种生理功能，能够清除氧自由基、增加肝细胞的抵抗力，稳定肝细胞膜，促进肝细胞再生和肝糖元合成。

第二种是氨基酸。慢性肝病患者多存在营养不良，氨基酸缺乏，氨基酸是蛋白质合成的基本原料。木瓜含有多种氨基酸成分，每百克鲜木瓜氨基酸总含量是529mg,其中赖氨酸34mg、缬氨酸28mg、异亮氨酸34mg，这些都是人体必须氨基酸。

第三种是齐墩果酸。事实上，每百克鲜木瓜含齐墩果酸70mg，齐墩果酸是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。

第四种是木瓜蛋白酶。木瓜蛋白酶可以将脂肪分解为脂肪酸，经过现代医学研究发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收。

第四种是番木瓜碱。番木瓜碱有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。

第五种是凝乳酶，凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。

事实上，木瓜对人体的功效主要体现在以下几个方面：

第一个功效是健脾消食。木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。

第二个功效是抗疫杀虫。番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用。　

第三个功效是通乳抗癌。木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功。

总而言之，木瓜对人体的功效有很多。

番木瓜的功效与作用禁忌

番木瓜的功效与作用禁忌

番木瓜的功效与作用禁忌。相信大家对番木瓜并不陌生，番木瓜具有非常高的营养价值，但番木瓜也具有一定的食用禁忌。接下来就由我带大家一起详细了解下番木瓜的功效与作用禁忌。

番木瓜的功效与作用禁忌1

番木瓜的功效与作用

1、消食下乳

中医认为，番木瓜具有消食下乳、除湿通络的作用,适合消化不良、胃、十二指肠溃疡、乳汁稀少等症的食疗。现代医学研究表明番木瓜中含有丰富的激素和营养成分,能刺激雌激素的分泌，使乳腺畅通。

2、美容护肤

番木瓜含有的有效成分可以清心润肺，促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，是美容佳品。此外番木瓜含有的特殊成分，可以润滑肌肤,对乳腺发育很有帮助。

3、抗菌消炎

番木瓜独有的番木瓜碱。经常食用番木瓜可以舒筋活络、软化血管、抗菌消炎、增强体质。

4、健康提示

平常在超市或市场上看到的木瓜其实是番木瓜，它是一种亚热带水果，个头硕大，类似甜瓜，切开后可以吃其厚厚的内果皮。番木瓜营养丰富，不仅可以作为水果，还可以作为药材入药。但是番木瓜中的番木瓜碱,对人体有小毒，每次不宜吃得太多，有过敏体质的人要谨慎食用。

番木瓜的适用人群与禁忌人群

适用人群 患有慢性萎缩性胃炎、消化不良的人宜吃。 缺奶的产妇、肥胖的人宜吃。 患有风湿筋骨痛、跌打扭挫伤的人宜吃。 禁忌人群 孕妇不要多吃。 过敏体质人士要谨慎，少吃或不吃。 患有小便淋涩、疼痛的人不可多吃。

番木瓜怎么选

木瓜分为青木瓜和熟木瓜两种，青木瓜表皮为青色，久放不变色。切开后可见乳白色瓜瓤，籽成白色;熟木瓜表皮为青色或橙黄色，放置一段时间后会转为橙色并有色斑出现。瓤为深橙色,籽为黑色。无论购买青木瓜还是熟木瓜，都要挑选表皮光滑、有光泽、无虫蛀、破损者，此类木瓜品质较佳。

马奶炖木瓜

材料 木瓜200克,马奶250毫升。

做法 1、将木瓜洗净,去皮，去掉瓜籽儿、瓜瓤，切成块状。

2、往锅内倒入马奶，放进木瓜，煮到熟即可。 功效 马奶炖木瓜具有舒筋活血、抗菌消炎、养颜防衰的功效。食用马奶炖木瓜可以增强人的体质。

番木瓜的功效与作用禁忌2

番木瓜种植方法

适时培养壮苗是实现大棚当年种植当年丰产的关键性技能之一，是实现“隔年生一熟制”莳植模式的首要出产关键，必需到达“老、矮、壮”的种苗质量标准。“老”即包管有130~150天的苗期，叶片在13~15片以上，叶片厚而淡绿色;“矮”即苗高在20~25cm下列，节密，株高小于宽度(株冠直径);“壮”即茎秆粗壮，叶柄粗而坚挺，叶腋有侧芽，根系发达，撕开养分钵可见发达、粗壮的白根，2片子叶仍没脱落。具体措施是：

育苗时间

选择秋天(10月份)温室大棚播种育苗，如许苗期气温低，生长迟缓，易于培养老壮苗，第2年3月份气温回暖时便可定植于大棚。幼苗过冬以苗高10~15cm、拥有5片完整睁开叶片为好，抗寒性较强，要是幼苗过大，无益于宁静越冬。

育苗方式

因为番木瓜幼苗生长迟缓，接纳会合育苗不但有利于进步温室利用率，也有利于办理以及温湿度调控;因为番木瓜裸根移栽，易沾染病害，成活率低落，以是多数接纳营养钵育苗要领，一样平常选择直径12cm、高16~18cm的塑料营养钵，移栽时撕去便可。

播种技术

播前种子用70%甲基托布津500倍液浸种消毒3小时，洗净后用赤霉素200mgL浸种12~15小时，捞出用净水洗净后放进恒温箱(32~35℃)催芽，种子露白后播种。育苗土选择充实腐熟、富含有机质、无病虫床土。播前先浇透水，每钵播种2~3粒，然后笼罩1cm厚沙土或者火烧土。

番木瓜的功效与作用禁忌3

番木瓜与木瓜的区别

1、植物种类

番木瓜与木瓜所属的植物种类有明显区别，番木瓜是番木瓜科番木瓜属的一种常绿草本植物也是有名的热带水果，它的`果肉肥厚细致而且香气浓郁，而木瓜则是蔷薇科落叶灌木贴梗海棠的成熟果实，这种果实都长在树上，而且个头比较大，外观与番木瓜相似。

2、生长环境

番木瓜与木瓜的生长环境并不相同，番木瓜和木瓜虽然都喜欢温暖湿润的环境，但木瓜就有一定的耐寒性，这种植物在温差较大的北方地区也能正常生长，但以安徽地区出产的宣木瓜质量为最好。而番木瓜则必须生长在温暖地区，在中国北方很难看到这种植物的存在，广东广西和云南福建等热带地区才是番木瓜的主要出产地。

3、营养成分

番木瓜与木瓜的营养成分也有明显区别，虽然它们都含有一定数量的植物蛋白，但番木瓜中果胶和膳食纤维以及氨基酸的含量远远高于木瓜，它还含有大量的木瓜蛋白酶，人们食用饭，木瓜后能吸收丰富营养，也能补益气血，而且能调节内分泌，而木瓜这些营养成分的含量比较低，人们食用以后保健功效并不明显。

4、功效作用

番木瓜和木瓜在功效作用上也有明显区别，番木瓜在生活中多当作水果供人们使用，它能让人体吸收大量水分糖分和多种微量元素与矿物质能增强人体素质，提高人体抗病能力并能延缓衰老，而木瓜在生活中则多以入药为主，它能和胃化湿并能疏通经络，而且能祛风除湿，是临床上治疗人类风湿骨痛和关节炎的常用药。

这种植物的学名是什么，在广州看到的

番木瓜

求助编辑百科名片  番木瓜番木瓜又称木瓜，是十字花目番木瓜科水果。果实长于树上，外形像瓜，故名之木瓜。番木瓜的乳汁是制作松肉粉的主要成份。中文学名：番木瓜别称：木瓜，番瓜、万寿果、乳瓜 、石瓜、蓬生果、万寿匏、奶匏、二名法：Carica papaya门：被子植物门（Magnoliophyta）纲：双子叶植物纲（Magnoliopsida）目：十字花目（Brassicales）科：番木瓜科（Caricaceae）属：番木瓜属 Carica种：番木瓜 C. papaya分布区域：巴西、印度、菲律宾和南中国等地。而亚洲又以广东、台湾栽培最多

目录植物属性植物形态形态特征人工栽培现代研究膳食营养经济效益展开植物属性植物形态形态特征人工栽培现代研究膳食营养经济效益展开

编辑本段植物属性

种中文名：番木瓜

种拉丁名：Carica papaya Linn.

种别名 ：木瓜（通称）

科中文名：番木瓜科

科拉丁名：Caricaceae

属中文名：番木瓜属

属拉丁名：Carica

植物形态

以下内容由中国植物图像库（中国科学院植物研究所）提供并参与编辑番木瓜全株番木瓜根茎番木瓜枝叶番木瓜花果

编辑本段形态特征

多年生常绿草草本果树，叶大，簇生于茎的顶端，有5～7掌状深裂，番木瓜(5张)花有单性或完全花，有雄株、雌株及两性株。浆果大，肉质，成熟时橙黄色或黄色，长圆形，倒卵状长圆形、梨形或近球形，果肉柔

软多汁，味香甜；种子多数，卵球形，具皱纹。花果期全年。最适于年均温度22～25℃、年降雨量1500～2000毫米的温暖地区种植，适宜生长的温度是

25～32℃，气温10℃左右生长趋向缓慢，5℃幼嫩器官开始出现冻害，0℃叶片枯萎。温度过高对生长发育也不利。土壤适应性较强，但以酸性至中性为宜。分布状况

番木瓜[1]在世界热带、亚热带地区均有分布。原产于墨西哥南部以及邻近的美洲中部地区，现主要分布于东南亚的马来西亚、菲律宾、泰国、越南、缅甸、印度尼西亚以及印度和斯里兰卡；中、南美洲，西印度群岛，美国的佛罗里达，夏威夷，古巴以及澳洲。我国主要分布在广东、海南、广西、云南、福建、台湾等省（区）。

中药属性番木瓜原产美洲热带地区，现广泛分布于世界热带及亚热带地区。我国引种已有200多年.岭南杂记》对番木瓜的植物学形态、结果习性、栽培方法和用途有记载。种植番木瓜的有海南、广东、广西、福建、云南和台湾，四川的西昌以及江西的赣州也有栽培。

功能效用

中文拼音[fān mù guā][2]

英文解释[植] papaya；

性味归经：甘，平。

功能主治：健胃消食，滋补催乳，舒筋通络。用于脾胃虚弱，食欲不振，乳汁缺少，风湿关节疼痛，肢体麻木，胃、十二指肠溃疡疼痛。[3]

用法用量：15～25克；鲜用不拘量。

生药材鉴定

性状鉴别浆果较大，长圆或矩圆形，长15-35厘米，直径7-12厘米，成熟时棕黄或橙黄色，有10条浅纵槽，果肉厚，黄色，有白色浆汁，内壁着生多数黑色种子，椭圆形，外方包有多浆、淡黄色假种皮，长6-7毫米，直径4-5mm，种皮棕黄色，具网状突起。气特，味微甘。

各家论述

1.《纲目》：主心痛，  番木瓜煎汁洗风痹。

2.姚可成《食物本草》：主利气，散滞血，疗心痛，解热郁。

3.《岭南采药录》：果实汁液，用于驱虫剂及防腐剂。

4.《现代实用中药》：未熟果液，治胃消化不良，并为营养品，又为发奶剂。熟果，可利大小便，也可治红白痢疾。

5.《陆川本草》：治手足麻痹，远年烂脚。

摘录：《中华本草》

编辑本段人工栽培生物学特性

生物学特性喜高温多湿热带气候，不耐寒，遇霜即凋寒，因根系较浅，忌大风，忌积水。对地热要求不严，丘陵、山地都可栽培，对土壤适应性较强，但以疏松肥沃的砂质壤土或壤土生长为好。

繁殖方式

根为肉质根，主根粗大，须根多，茎干直、少分枝，  番木瓜成

年的植株茎中空；顶芽生长正常时，侧芽受抑制，主干受伤，可促生侧枝。花、株均分雄、雌和两性，果实形状有圆形、椭圆形、球形、梨形等，种子近圆形，黄褐

色或黑色。番木瓜生长适温为25～32℃，气温下降到10℃时生长受抑制，5℃以下幼嫩器官受害，0℃时植株会死亡，温度超过35℃会引起大量落花落果。

番木瓜需水量大，但忌积水，对土壤适应性广，但要求土质疏松、透气性好，地下水位低。在土层深厚肥沃、疏松、微酸性的土壤适栽。

番木瓜主要以种子繁殖，以往以春播和秋播为主，主要推广冬播。病虫有苗期的根腐病、折腰病、叶班病、白粉病和蚜虫、红蜘蛛等。

番木瓜平地、丘陵、山坡都能生长，2～10月均可种植，以春、秋为主，密度1.33米×1.50～1.67米。肥料以促生肥、催花肥和壮果肥为主，土施和叶面喷布相结合。番木瓜需要充分的水分，土壤含水量应保持在最大持水量的70%左右。

栽培技术

用种子繁殖，育苗移栽。在夏、秋季，  番木瓜从健壮、杆粗、矮生型、结果多而大的雌株或两性株上采收成熟果实，选取中部种子，轩通风处阴干。播种前最好浸泡1d，以早春前后播种，在苗床上起畦，用干粪和草木灰与土混合，淋足水，为保温防寒，可用塑料薄膜盖好，春暖时把膜揭开，适当施稀薄粪水工很淡的尿素液肥，2个月后，即可出圃移栽，按行株距2米×（1.5-1.8）米，用三角形定植，每1hm2栽255-330株。田间管理：夏季应及时中耕除草，一般每年应追肥4-5次，以腐熟堆肥、人粪尿为主。

病虫害防：治花叶病，发现病株及时拔除，并用石灰粉消毒土壤，防止蔓延。介壳虫，用石灰浆涂抹树干2-3次，可消灭越冬害虫。

编辑本段现代研究药用价值

番木爪的果实不仅可以作水果、蔬菜，还有多种药用价值。  番木瓜未成熟番木瓜的乳汁，可提取番木瓜素，是一种制造化妆品的上乘原料，具有美容增白的功效。同时，番木瓜素有很强的分解蛋白质的能力，可制造健胃药、驱虫剂，还可作酒类、果汁的澄清剂和肉类的软化剂。据介绍，美国人在煮食牛肉时，喜欢将番木瓜素掺合或注射到牛肉中，这样，牛肉很快就会煮烂，而且吃起来鲜嫩，容易消化。热带美洲土著居民自古以来一直利用番木爪的绿叶包裹肉类过夜后再蒸煮，或将叶与肉类共煮，以便使肉类的质地变软。在西双版纳，半成熟的番木瓜经常被人们当作蔬菜食用。常见的有两种吃法，一种是用它来煮汤，清香微甜，十分鲜美；另一种吃法是将其切成细丝，放入醋、酱油、辣椒粉、味精等佐料凉拌生吃，清脆酸辣，略有回甜。成熟的番木瓜是营养丰富的高档珍稀水果，含有大量的蛋白质、维生素C、胡萝卜素和蛋白酶等。既可鲜吃，也可制成饮料、糖浆、果胶、冰淇淋、果脯、果干等。蛋白酶有健胃化积，驱虫消肿的功效，主治消化不良、高血压、乳汁稀小、关节痛、蛔虫病、疔疮肿毒、蜈蚣咬伤等症。所以，成熟的番木瓜是一种比较理想的饭后水果。早在15世纪，哥伦布就曾发现，加勒比海地区的土人常在进食大量的鱼和肉之后，吃一些番木爪果甜点，藉以防止消化不良。另外，也有人将成熟的番木瓜果肉用作化妆品例如雪花膏、刮脸膏和洗发膏以及药膏的增稠剂。

来源：番木瓜科番木瓜属植物番木瓜Carica papaya L.，以果实入药。全年可采，生食或熟食，或切片晒干。

药理作用

抗肿瘤作用

番木瓜碱具有杭淋巴性白血病细胞(L1210)的强烈抗癌活性和抗淋巴性白血病  番木瓜P388和EA肿瘤细胞的适度活性。

抗菌和抗寄生虫作用

番木瓜碱在试管内对结核杆菌(H37RV)稍有抑制作用；叶和根有很微弱的杭菌作用，叶柄无

效。也有人证明叶及浆汁无抗菌作用，而种子、果实及根有一定的抗菌作用；抗菌成分的最好溶媒是丙酮；含量有季节差异。果实之浸膏稍能延长感染病毒之鸡胚生

存期。该植物各种浸膏整体试验时均无抗疟作用。番木瓜碱有杀灭阿米巴原虫的作用，临床应用其盐酸盐皮下注射亦有效。浆汁及木瓜蛋白酶用于驱除绦虫、蛔虫及

鞭虫等有效。后者的杀蛔虫作用已经实验证明。从种子中分离出的异硫氰酸苄酯有驱蛔作用，而且除局部刺激外无任何毒性。番木瓜甙也曾用作驱虫剂。 

蛋白酶的作用

木瓜蛋白酶，能帮助蛋白消化，  番木瓜可

用于慢性消化不良及胃炎等。亦可用于腹腔注射防治粘连，动物试验证明其防治粘连再发的效果比胰蛋白酶好。未成熟果实的浆汁在炭疽病灶中能消化损坏的组织，

而健康的组织不受影响；成熟的果实效果较差。木瓜蛋白酶水溶液可溶解小血块，如加入微量谷胱甘肽则溶解更快。也能溶解粘稠的脓；土霉素、金霉素、氯露累、

链霉素可延缓这一作用，青霉素、磺胺及

Gastrisin对之则无影响。因此木瓜蛋白酶可用于有坏死组织的创伤、慢性中耳炎，用作溶解白喉伪膜以及烧伤时的酶性清创。木瓜蛋白酶是有效的抗原，

无论吸入、内服、注射及局部应用均能发生过敏。它可释放组织胺，静脉注射毒性很大。其他作用

抗凝作用

静脉注射木瓜蛋白酶可引起组织胺释放，延长血凝时间，防止发生休克。从浆计中获得的蛋白性物质无论试管试验或整体试验均有显著的抗凝作用，在抗凝剂量时（狗，2毫克/千克），  番木瓜对心血管及呼吸系统无明显作用，大剂量对心脏有直接抑制作用。由于过敏及引起回肠痉挛，其治疗应用仍受限制。

降压作用

番木瓜碱可引起家兔血压下降，对离体蛙心、兔心引起扩张期停止，使蛙后肢血管收缩，兔耳壳、肾脏、小肠及冠状血管舒张。

抑制平滑肌作用

番木瓜碱抑制肠管(猫、兔及鼠)及气管(豚鼠)平滑肌，对妊娠子宫(兔及豚鼠)  番木瓜及正常子宫(豚鼠)，少量使之兴奋，大量使之麻痹，对骨胳肌则使之麻痹。种子含番木瓜甙及芥子酶(Myrosin)，前者和芥干甙类似，水解后产生刺激性挥发物。

堕胎作用

果实的浆汁对豚鼠子宫有明显的加强收缩作用，据云种子有堕胎作用，曾用作通经剂及抗刺激剂。

心脏和中枢抑制作用

番木瓜碱5毫克给实验动物静脉注射，可引起血压短暂下降，对心脏有抑制作用，减慢心率，5毫克/千克对兔产生毒性反应；此外，有中枢抑制作用。

编辑本段膳食营养民间趣闻

番木瓜何时传到中国，有两种说法。有人认为，  番木瓜《岭南尽杂记》记载了番木瓜，这部书成书于17世纪末，说明我国栽培番木瓜至少有300年历史了。也有人认为，宋代王谠的《唐语林》讲到了番木瓜，而这本书是根据唐人小说的旧材料编写的。因此，番木瓜传入中国，最晚也应该在12世纪初，最早可能推至唐代。《唐语林》中，讲到番木瓜传入中国，引起了一个风波的故事：湖州有

个郡守，为朋友饯行，有人送来一个番木瓜，由于人们都末见识过，就相互传观赏玩，当时在座有个太监，就将番木瓜收藏起来，说此果宫中都还没有，应该先拿去

进贡才是。太监收起木瓜后，很快就乘船回京了。郡守为了此事十分懊恼，深怕太监回宫后，皇上怪罪下来。这时，在旁助酒的一个官妓就说，请不用担心，估计这

个番木瓜过一夜就会抛到水里去的。不久，送太监回京的人果然回报番木瓜次日即溃烂，已经抛了。郡守听后，很佩服官妓的见识，经详细询问后，才知道番木瓜是

难于长期保鲜的，特别是熟了的番木瓜，又经好多人的手触摸过，更不易久藏。

番木瓜叶有强心、消肿作用；种子可榨油。也可明目，长时间盯着电脑屏幕，过度用眼的人适合吃番木瓜。

食疗作用

番木瓜用途广，既是果树，又是原料作物。  番木瓜成熟的果实，营养丰富，维生素C含量高，可助消化、治胃病。未成熟的青果，除可作蔬菜食用外，还可腌制、蜜饯，制作果酱和果汁罐头，又是很好的饲料。青果含有丰富的木瓜蛋白酶，在医药、食品、制革、纺织及美容上广泛应用，是木瓜酶工业的主要原料。

食用指南

番木瓜果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百

益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，  番木瓜是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称，顾名思义，多吃可延年益寿。

相关人群

一般人群均可食用。

1. 适宜慢性萎缩性胃炎患者、缺奶的产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤患者、消化不良、肥胖患者

2. 不适宜孕妇、过敏体质人士。

制作指导

治病多采用宣木瓜，也就是北方木瓜，又叫皱皮木瓜，不宜鲜食；食用木瓜是产于南方的番木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。

1.舒筋活络。用于湿痹引起的肢体拘挛疼痛，本品能祛湿邪，解拘挛，舒筋络。常配牛膝、威灵仙同用。

2.和胃化湿。本品气香能醒脾和胃，味酸能生津空运舒筋，常用于治疗胃失和降的呕吐、疼痛、泄泻。

食疗作用

木瓜性温、味酸，入肝、脾经

具有消食，驱虫，清热，祛风的功效

主治胃痛，消化不良，肺热干咳，乳汁不通，湿疹，寄生虫病，手脚痉挛疼痛等病症。

备注

1.选购木瓜诀窍：木瓜有公母之分。公瓜椭圆形，身重，核少肉结实，味甜香。母瓜身稍长，核多肉松，味稍差。生木瓜或半生的比较适合煲汤；作为生果食用的应选购比较熟的瓜。木瓜成熟时，瓜皮呈黄色，味特别清甜。皮呈黑点的，已开始变质，甜度、香味及营养都已被破坏了。

2.木瓜中的番木瓜碱，对人体有小毒，每次食量不宜过多，过敏体质者应慎食。怀孕时不能吃木瓜只是怕引起宫收缩腹痛，但不会影响胎儿。

食谱

材料：乳瓜1个，八角1个，花椒15颗，干辣椒4个，盐8克，白糖5克，生抽15毫升，醋20毫升，红油少许。

做法

1.乳瓜洗净后，横放于砧板上，刀子倾斜约45度角，均匀的切下，但不要切断，切到瓜身2/3处即可；

2.然后翻转到另一面，不需要倾斜，竖着均匀切下，同样切到瓜身2/3处，即成蓑衣状；

3.在乳瓜表面撒上3克盐，用手涂抹均匀，腌制约10分钟，瓜肉内的水分会自然溢出一些。同时准备一个汤锅，加入一杯清水烧开，然后放入八角、花椒、干辣椒一起煮出香味，然后沥去杂质，自然晾凉；

4.将乳瓜溢出的水分倒掉不要，然后放入饭盒中，倒入煮好的调料汁，再放入生抽、醋、白糖、剩余的盐，腌制2小时即可。食用效果

[4]1、健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。

2、抗疫杀虫：番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。

3、通乳抗癌：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病（血癌）。

4、补充营养，提高抗病能力：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。

5、抗痉挛：木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。番木瓜(13张)

编辑本段经济效益

果实出现黄色条斑到果肉软化前这一阶段作为采收的一般标准。  番木瓜需远运的在出现黄色条斑、果肉硬时采收。采果要精细，以免伤果，一手拿果实，一手用小刀切断果柄，随后轻轻放入容器。番木瓜除鲜食外，还可加工成果汁、果酱、蜜饯、腌渍；青果中含果胶可提取制成木瓜果胶代血浆。

番木瓜是南方果树的小树种，台湾种植面积近6000亩，产量近1.5万吨，俏销。国内适量发展，可增加市场水果的花色品种，农民种植可获得较好的经济效益。

番木瓜碱是什么?

名称：番木瓜碱;carpaine

分子式：

CAS号：

性质： 单斜棱柱状结晶(由丙酮中结晶)，熔点119～120℃，在6.67Pa下，120℃升华。旋光度+24.7°(c=1.07，乙醇)。微溶于水，除石油醚外，溶于大多数有机溶剂中。天然存在于番木瓜科植物番木瓜(Carica papaya L.)的果实和叶、豆科植物胡卢巴(Trigonella foenum-graecum L.)的种子。本品具有抗肿瘤、抗菌、抗寄生虫、降血压等生物活性。对猫、兔、豚鼠等动物的肠管、气管、子宫也有一些药理作用。

关于番木瓜的药理作用介绍

番木瓜一直以来都深受人们的青睐，因为番木瓜是一种营养非常丰富的水果，吃起来的口感是非常不错的，而且番木瓜有很多的药理作用，对于一些病症能起到一些治疗效果，接下来，将为大家详细讲解关于番木瓜的药理作用，希望能对各位提供一些参考。

抗菌和抗寄生虫作用

番木瓜中的特殊物质可以起到抗菌和抗寄生虫的作用，番木瓜碱在试管内对结核杆菌（H37RV）稍有抑制作用；叶和根有很微弱的杭菌作用，叶柄无效。也有人证明叶及浆汁无抗菌作用，而种子、果实及根有一定的抗菌作用；抗菌成分的最好溶媒是丙酮；含量有季节差异。果实之浸膏稍能延长感染病毒之鸡胚生存期。该植物各种浸膏整体试验时均无抗疟作用。番木瓜碱有杀灭阿米巴原虫的作用，临床应用其盐酸盐皮下注射亦有效。浆汁及木瓜蛋白酶用于驱除绦虫、蛔虫及鞭虫等有效。后者的杀蛔虫作用已经实验证明。从种子中分离出的异硫氰酸苄酯有驱蛔作用，而且除局部刺激外无任何毒性。番木瓜甙也曾用作驱虫剂。

降压作用

番木瓜的降血压作用也是非常值得赞扬的，番木瓜中的番木瓜碱可引起家兔血压下降，对离体蛙心、兔心引起扩张期停止，使蛙后肢血管收缩，兔耳壳、肾脏、小肠及冠状血管舒张。

抑制平滑肌作用

番木瓜碱抑制肠管（猫、兔及鼠）及气管(豚鼠)平滑肌，对妊娠子宫(兔及豚鼠) 及正常子宫（豚鼠），少量使之兴奋，大量使之麻痹，对骨胳肌则使之麻痹。种子含番木瓜甙及芥子酶（Myrosin），前者和芥干甙类似，水解后产生刺激性挥发物。对于抑制平滑肌，服用番木瓜作用很大。

堕胎作用

果实的浆汁对豚鼠子宫有明显的加强收缩作用，据云种子有堕胎作用，曾用作通经剂及抗刺激剂。

心脏和中枢抑制作用

番木瓜碱5毫克给实验动物静脉注射，可引起血压短暂下降，对心脏有抑制作用，减慢心率，5毫克/千克对兔产生毒性反应；此外，有中枢抑制作用。

以上就是关于番木瓜的一些药理作用介绍，大家可以根据自己的情况需要来选择服用一些番木瓜，缓解病情，当然，番木瓜只能起到辅助治疗的效果，并不能完全指望番木瓜来进行治病。平时生活中经常吃一些番木瓜，确实是有益健康的，但是要注意不要一次吃得太多。

什么是番木瓜碱？

番木瓜碱，多年生常绿草草本果树，叶大，簇生于茎的顶端，有5～7掌状深裂，花有单性或完全花，有雄株、雌株及两性株。浆果大，肉质，成熟时橙黄色或黄色，长圆形，倒卵状长圆形、梨形或近球形，果肉柔软多汁，味香甜；种子多数，卵球形，具皱纹。花果期全年

番木瓜用途广，既是果树，又是原料作物。成熟的果实，营养丰富，维生素C含量高，可助消化、治胃病。未成熟的青果，除可作蔬菜食用外，还可腌制、蜜饯，制作果酱和果汁罐头，又是很好的饲料。青果含有丰富的木瓜蛋白酶，在医药、食品、制革、纺织及美容上广泛应用，是木瓜酶工业的主要原料。

【繁殖】

根为肉质根，主根粗大，须根多，茎干直、少分枝，成年的植株茎中空；顶芽生长正常时，侧芽受抑制，主干受伤，可促生侧枝。花、株均分雄、雌和两性，果实形状有圆形、椭圆形、球形、梨形等，种子近圆形，黄褐色或黑色。番木瓜生长适温为25～32℃，气温下降到10℃时生长受抑制，5℃以下幼嫩器官受害，0℃时植株会死亡，温度超过35℃会引起大量落花落果。番木瓜需水量大，但忌积水，对土壤适应性广，但要求土质疏松、透气性好，地下水位低。在土层深厚肥沃、疏松、微酸性的土壤适栽。

番木爪的果实不仅可以作水果、蔬菜，还有多种药用价值。未成熟番木瓜的乳汁，可提取番木瓜素，是一种制造化妆品的上乘原料，具有美容增白的功效。同时，番木瓜素有很强的分解蛋白质的能力，可制造健胃药、驱虫剂，还可作酒类、果汁的澄清剂和肉类的软化剂。半成熟的番木瓜经常被人们当作蔬菜食用。

常见的有两种吃法，一种是用它来煮汤，清香微甜，十分鲜美；另一种吃法是将其切成细丝，放入醋、酱油、辣椒粉、味精等佐料凉拌生吃，清脆酸辣，略有回甜。

成熟的番木瓜是营养丰富的高档珍稀水果，含有大量的蛋白质、维生素C、胡萝卜素和蛋白酶等。既可鲜吃，也可制成饮料、糖浆、果胶、冰淇淋、果脯、果干等。蛋白酶有健胃化积，驱虫消肿的功效，主治消化不良、高血压、乳汁稀小、关节痛等症。所以，成熟的番木瓜是一种比较理想的饭后水果。