红糖生姜有什么功效 红糖生姜4个功效
1、红糖的作用是温补，它可以对我们的风寒，咳嗽有很好的恢复作用。大家平时可以多喝一些生姜红糖可以温和补气血、气血亏损、中气不足的人，同时它可以解热、发汗、健胃、镇咳、去 痰，祛风，降血压、增强免疫力、抗菌等多种功效。
2、生姜红糖它的作用还可以调理经期，对我们女人来说是很好的作用，它可以怎会增加我们的气血加快体内血液的循环。经期后要是感觉精神较差，气色不好的话，可以在每天吃中餐前，喝一杯浓度约百分之二十的生姜红糖，这样可以使你气色 变得好起来哦。
3、生姜红糖的作用—御寒防感冒 生姜红糖的作用比较多，它有御寒防感冒的作用。如果在寒夜中久行、突遭雨淋、落水救起时，这个时候及时的喝一杯生姜红糖，将我们体内的寒气及时排除， 会使你浑身舒畅，精神爽。 经常这样做的话，可以达到预防目的哦 。大家在喝完红糖姜水最好是用铺盖盖着睡一觉取汗，这样避免感染风寒。 生姜红糖之所以能够预防风寒感冒，这是因为生姜具有发汗解的作用。
4、红糖姜水也可以用来冰敷，外敷它的功效可以解毒滋润，平时如果我们伤口受伤，伤口又肿又红，疼痛难忍，这时取少量浓度较高的生姜红糖涂抹於红肿处，而且，疼痛一会儿就能减轻，红肿也会慢慢的减退。
红糖生姜水怎么煮
材料：生姜、红糖、清水适量。
制作方法：
1、准备好所需材料，生姜清洗干净外皮。
2、将生姜切成薄厚均匀的生姜片。
3、锅中放入红糖和生姜片，加入清水，大火烧开，转中火煮10分钟后关火。
4、煮好的姜糖水倒入杯中，直接饮用即可。
注意事项：
煮制过程中可以加入红枣或是枸杞，使用前清洗干净即可和生姜一块煮。
生姜红糖水的正确做法
红糖姜水的正确做法一般需要熬5分钟到10分钟。
红糖姜水是生活中常见的食材，尤其是对女性而言。事实上煮红糖姜汁的正确时间，是用慢火煮5分钟到10分钟。
煮姜时间不宜过长，否则生姜姜醇会挥发，生姜片的效果会减弱。因此在煮红糖姜水的过程中，时间不宜太长。
红糖姜水的做法：
1、把生姜的皮去除，切成薄薄的片，再切成细丝，然后剁成末末备用。
2、锅里放入开水，煮沸后放入姜末，煮一会儿后再放入适量红糖。要根据水量的多少放，太多会过甜，太少了就失去滋味了。
3、放入红糖后要用小火继续煮10分钟左右，然后盛到碗里趁热喝下。不要等着放凉了再喝，那样效果就差很多了。
4、选择红糖时，不要选散状的，也不要选浅红的，最好选硬点、大块而且颜色深红的比较纯正。
红糖姜水做法
红糖姜水的做法如下：
1、老姜切片，将老姜冷水下锅，慢慢熬。
2、姜水熬的有点变黄了就放红糖，加入几块红糖，喜欢甜的可以多放几块。
3、加红糖是为了减轻姜的辣味，喝起来好喝一点。
4、这样以后，就大功告成了，在冬季早上喝上一杯红糖姜水，会感觉特别温暖。
做法 红糖生姜
红糖生姜的做法
用料
红糖 130克
生姜 1000克
甜醋 900克
盐 2克
红糖生姜的做法
准备材料(甜醋而不是陈醋哦)
生姜刨干净
用刀拍开(拍成这样就可以了)
拍开后切成小块
水烧开放入姜，煮10分钟！不喜欢那么辣的可以多煮10分钟
煮好的姜沥水
炒锅开小火放入姜慢炒6分钟，再加2克盐继续炒2分钟(全程用小火)
炒好姜放入瓷锅里，加入红糖，甜醋(因为醋是酸的，最好用瓷器)
醋一定要末过姜
大火烧开再转小火慢煮10分钟！关火！(同样每天都要做一次，烧开转小火煮10分钟！连续3天！注意烧干，所以用小火，小火！如果真的烧干可以加点清水或者醋)
这里是连续煮过3天的姜，颜色很漂亮，很入味(如果煮到第3天觉得甜醋黏糊糊的可以加点清水，要不然在烤的时候会粘在网上！不好烤)
煮好的姜沥干水放入烤网里，烤箱120度预热，80度烤3小时(要看您切的姜有多厚！薄一点的可以缩短一点时间)
烤好的姜带有软软的，不要太硬！硬一点的也无所谓含在嘴里一会就软了
把姜装在瓶子里，一时吃不完可以放入冰箱冷藏
小贴士
不要选太嫩的姜就是白白的那种，最好选大肉姜，没有那么多筋丝的那种姜，不喜欢太辣的可以在用清水煮的过程多煮10分钟
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