发芽的番薯可以吃吗
番薯发芽能吃。
番薯即是红薯、地瓜。番薯发芽了也是可以吃的，但是发芽的番薯水份和营养流失了很多，口感和营养价值会差很多。番薯发芽后只要把芽去掉还可以吃，但是，如果番薯长了黑褐色的斑点，就不可以吃了，不仅又硬又苦，还含有毒素，因此，最好还是吃没发芽的番薯，既好吃又有营养。
番薯的营养价值
番薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品，富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸。
据科学家分析，其蛋白质的含量超过大米的7倍；胡萝卜素的含量是胡萝卜的3.5倍；维生素A的含量是马铃薯的100倍；糖、钙和维生素B1、维生素B2的含量皆高出大米和面粉。每100g鲜薯块可食部分含碳水化合物29.5g，脂肪0.2g，磷20mg，钙18mg，铁0.4g。
番薯都长出芽了还能吃吗？
发芽了的红薯也是能够吃的，因为它并不是会像土豆一样会产生对人体有害的一种成分，只要将红薯上长的芽去掉就是可以吃的，也不会出现中毒得现象，但是大家应该要注意，红薯长芽以后营养还有水分会大量的流失，吃起来口感不是很好，可以吃，但是建议大家不要一次性吃的太多。
而且红薯发芽了以后会失去它的食用价值，所以吃发芽的红薯是不会导致中毒的，但是吃的太多，也不会有什么营养价值，建议大家在尽量的要在红薯发芽之前吃完，平时购买的时候也不要一次性买的太多。
另外红薯还能够有减肥美容的效果，有抗癌还能够补充人体所需得维生素以及叶酸等等营养成分有益于心脏，建议大家平时饮食多样化，营养均衡。
扩展资料：
吃冷红薯会引起胃部不适。红薯在胃中产生酸，所以胃溃疡和胃酸过多的病人不宜吃。腐烂的红薯(有黑斑的)有毒，不宜食用。
块根类蔬菜，如红薯，含有大量淀粉，可以加工成面食食用，但在加工过程中经常添加明矾。过量摄入铝会导致体内积累，不利于身体健康。
红薯含有“气化酶”，一次不要吃太多，并与米粉搭配吃，配以泡菜或喝一点蔬菜汤可避免烧心、吐酸水、腹胀排气等现象。
参考资料来源：百度百科——番薯
红薯发芽后是否可以食用
红薯发芽后是可以食用的，土豆发芽后就不能食用了。
由于土豆含有微量的龙葵碱，对人体无害，但在长期储存过程中，龙葵碱的含量会逐渐增加，导致中毒。如果龙葵碱达到一定量，也会导致呼吸肌麻痹、咽痒、哮喘、咳嗽、恶心、呼吸困难。因此，一旦土豆发芽，土豆的原始营养就会流失。即使你吃浸泡过的土豆，在高温下煮也没有意义。无论是从生活还是健康的角度来看，建议不要吃得更好。
发芽的红薯可以吃吗?
能吃。
即使红薯发芽后，也不会像土豆一样产生毒素，所以吃这样的红薯不会对身体健康有害，只要把红薯上的芽去掉，完全是可以吃的。但是发芽的红薯，水分流失的比较多，而且营养价值也大打折扣，所以这样的红薯口感不好，并且失去了食用价值，如果自己是一个追求极致口感的人，发芽的红薯可以舍弃不吃。
发芽的番薯可以吃吗?百度
发芽的番薯可以吃吗？
红薯发芽了也是可以吃的，红薯发芽对于人体不会产生什么影响，但是需要注意的是，红薯在发黑的情况下，是不可以食用的。
红薯发黑或者是外皮变成黑褐色，这个时候就不能够再吃了，发黑部位会有很多的病菌，吃了之后会容易对身体造成一些影响，容易造成食物中毒的现象，应该要注意。
红薯发芽了还能吃吗？
虽然发了芽的红薯可以吃，但是如果表皮呈褐色或黑色斑点也不能食用，那个是因为受黑斑病菌污染所致。
黑斑病菌排出的毒素，含有番薯酮和番薯酮醇，使番薯变硬发苦，对人体肝脏有剧毒。这种毒素虽经水煮火烤，其生物活性不会被破坏。
食用后，多在二十四小时内发病，出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状。严重的，还发高烧、头痛、气喘、裨志不清、抽播、呕血、昏迷。甚至死亡。
扩展资料：
红薯的营养价值：
1、抗癌：常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平，体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用。
2、护心：红薯富含钾、β—胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这5种成分均有助于预防心血管疾病。日本学者还发现，红薯含有胶原、黏多糖，能降低血液中总胆固醇的含量，预防动脉硬化、冠心病的发生。
参考资料来源：人民网-红薯发芽还能吃吗？红薯的营养价值
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