宝宝缺铁应该怎么办？
宝宝缺铁可以通过吃适当的食物以及补充铁剂来补铁。宝宝缺铁很容易诱发缺铁性贫血，可导致免疫力下降，面色苍白，严重时会影响孩子的生长和发育，需要及时补铁。
1、吃适当的食物
宝宝缺铁，可以适当吃富含铁元素的食品、高蛋白质食品、维生素C类食物。富含铁元素的食物比如猪血、黑木耳等。猪血主要是指猪的血液凝固成块以后制作而成的一种食材，其中含有丰富的铁元素，可以有效地起到补铁、补血的作用，另外其中血红蛋白、卵磷脂含量也比较高，可以营养神经。黑木耳中也含有丰富的铁，可以有效地预防缺铁性贫血。血红蛋白是合成血红蛋白的原料，铁也需要有足够的蛋白质来合成血红蛋白，从而改善贫血。宝宝可以多吃鱼类、瘦肉、蛋类、奶制品等优质蛋白质，其中鱼类含有丰富的优质蛋白、硫胺素、核黄素、维生素D、钙、磷、铁等营养成分，可以为宝宝补充营养，还有预防小儿佝偻病的作用。维生素C有助于铁的吸收与利用，宝宝可以多吃西红柿、樱桃、柚子等水果。西红柿中含有丰富的维生素A和有机酸等，不仅有助于铁的吸收与利用，还能够改善消化不良，增强食欲等。
2、补充铁剂
还可通过铁剂如硫酸亚铁、蛋白琥珀酸铁、右旋糖酐铁等，适量补充铁，对于缓解宝宝缺铁的症状比较有帮助。宝宝进食铁剂时应尽量选择服用比较方便的液体滴剂或口服液，尽量不选择片剂或者胶囊。
6个月宝宝缺铁会有哪些症状
一、婴儿缺铁的症状
婴儿显著缺铁时可表现出典型的缺铁性贫血：面色苍白，以唇，口腔粘膜及甲床最为明显，易疲乏，不爱活动，以及出现呕吐，腹泻，舌炎或舌乳头萎缩等，检查可见血红蛋白(Hb)低下。
缺铁的婴儿经检查血红蛋白(Hb)是正常的，血清铁蛋白低于正常值；宝宝缺铁的症状隐匿，易被家长忽视。但是， 上海市6月—2岁婴、幼儿铁缺乏的发生率高达75%～82.5%。
婴儿缺铁的表现为：
1、2 – 6个月婴儿睡眠浅、易惊醒；
2、喂养困难、易呕吐；
3、不能安静；
4、免疫力低下，易患呼吸道感染、腹泻等疾病；
5、3岁以上有的表现为易遗忘、好冲动、注意力不集中; 或表现为反应慢、对周围环境不感兴趣等。
单纯铁缺乏即会阻碍脑组织和神经组织髓鞘的快速结合，从而影响小儿的智力发育。那些早期铁损伤严重的小儿，即使以后有铁的补充，神经递质的传导神经冲动的能力也很难恢复。他们对补充铁的反映微弱，而且学习能力很难改善;长期铁缺乏会导致缺铁性贫血，这时，婴儿的血红蛋白(Hb)才低于正常值。
二、食疗补铁
婴儿缺铁的症状没有成人那么明显，而且宝宝的表达能力还不完善，无法完全表现出痛苦，这就要求父母要细心观察，及时发现宝宝缺铁的症状，及早治疗，以食疗补铁为主：
1、芝麻酱
在我们经常食用的芝麻酱中，同样含有丰富的铁质，同时还富含有其它丰富的营养，是一种极好的婴幼儿营养食品。研究发现，在每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪等营养物质。
2、动物血
含铁高的食物有哪些?对于这个问题，各种动物的血液也是答案之一，比如像猪血、鸡血、鸭血等。在动物血液里铁含量较高，而且利用率达到12%左右，如果一周给孩子吃1—2次动物血，这对预防缺铁性贫血很有帮助。
3、鸡蛋黄
要想给孩子补铁，鸡蛋也是不错的选择，在每100克鸡蛋黄含铁7毫克。尽管人体对鸡蛋中的铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，无论是食用还是保存都非常的方便，同时在鸡蛋中还含有其他的营养素，所以它仍不失为婴幼儿补充铁的来源的一种较好的辅助食品。
4、各种瘦肉
在各种瘦肉中都含有一定的铁质，虽然说其中的含量并不能与动物肝脏像媲美，但铁的利用率却与猪肝差不多。而且瘦肉在购买的时候也十分的方便，加工制作的时候花样非常多变，小孩非常容易接受。
5、黄豆及其制品
孩子出现贫血的情况，妈妈在平时不妨给孩子多吃些豆制品以及豆制品，同样可以给孩子起到有效的补铁作用。黄豆在我国人民营养及儿童营养方面的重要性及地位，很多营养学家指出，每100克黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7%，比起米、面等主食而言其铁的吸收率更高。
6、动物肝脏
动物肝脏中的营养价值非常的丰富，并且营养学家指出，动物肝脏是预防缺铁性贫血的首选食品。在每100克猪肝含铁25毫克，而且其中所含有的铁质还非常容易被人体所吸收。动物肝脏可以加工成各种儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用。
摘自百度，希望能帮助到你。
6个月的缺铁宝宝还没有吃辅食，怎么补铁？
6个月的缺铁宝宝还没有吃辅食，怎么补铁？
难怪宝宝缺铁，4个月就可以开始添加辅食了，添加辅食的目的就是为了不让孩子缺少其他的营养。这时的宝宝光凭母乳，满足不了生长发育的需要了
缺铁怎么补
1、多补充富含血红素铁的食物
血红素铁又叫卟啉铁，吸收率高，不刺激肠胃。6个月之后，要多为宝宝选择富含血红素铁的食物。如动物肝脏、瘦肉、鱼、鸡鸭血、鲜蘑菇、黑木耳、发菜、大枣、芝麻酱及豆制品等。
2、多吃富含维生素C的食物
如果让宝宝吃含铁食物的同时，吃一些含维生素C多的水果，会使铁的吸收率提高4倍以上。樱桃、橙子、草莓，香椿、蒜苗、菜花、苋菜等都是适合宝宝吃的维生素C含量较高的水果和蔬菜。
3、铁营养素补充剂
6个月以上的宝宝，虽然可以添加辅食补充铁元素，但宝宝的肠胃消化能力和吸收能力都比较有限，单凭辅食远远满足不了对铁的需求量。
宝宝缺铁是比较严重的事情，妈妈们要注意给孩子补充足够的铁，以免导致孩子的营养跟不上，阻碍孩子的发育。
铁缺乏的临床表现有助于妈妈及早发现宝宝的缺铁症状：
1、一般表现：皮肤黏膜进行性苍白，口唇、口腔黏膜、眼睑、甲床、手掌最为明显，同时伴有精神不振，对周围环境反应差，有时烦躁不安，会头昏、耳鸣、记忆力减退等不适。
2、消化系统：有食欲不振、恶心、呕吐、腹泻、腹胀或便秘等现象，严重者有异食癖(吃纸屑、煤渣等)。
3、呼吸循环系统：由于缺氧，可有代偿性呼吸、心率加快，活动或哭闹后更明显，严重者可出现心脏杂音、心脏扩大甚至心力衰竭。
4、免疫功能降低：易患各种呼吸道感染。T淋巴细胞功能减弱及粒细胞杀菌能力降低。
6个月婴儿贫血怎么办
婴幼儿贫血，多为缺铁性贫血，以6-24个月婴儿发病率最高。接近1岁时，宝宝从宫内储存的铁消耗了很多（只能维持3个月左右），如果辅食添加不理想最易出现缺铁性贫血。如果妈妈孕期缺铁，或胎儿宫内吸收储存不够，也易导致缺铁性贫血。缺铁，易引起缺铁性贫血，症状有食欲差，乏力、头晕、注意力不集中、抵抗力低下、生长发育迟缓等表现。需要通过抽血化验确诊，在医生指导下服药复查。
1岁以前，每3个月一次；1岁后每年1-2次，应进行缺铁性贫血筛查。做血常规检查，查血红蛋白（Hb）含量，Hb小于110mg/L，应治疗。铁的需要，生后4个月至3岁，0.5-1.5mg/天，食物中每天需要供铁5-15mg/天。
原因：储存铁不足；铁摄入量不足；生长发育过快；铁的吸收障碍；铁的丢失过多，如长期腹泻。在孕期，胎儿不仅利用铁制造自身的血液，同时还需要在肝脏中贮备出生后6个月内消耗所需的铁。所以母亲如孕期铁摄入不足，会使婴儿发生缺铁性贫血。
治疗：铁剂是治疗和预防缺铁的特效药，常用有硫酸亚铁、富马酸亚铁、血红素铁等，来满足机体对铁的需要，小儿如果因患有某些疾病引起缺铁应积极治疗原发疾病。
1、及时添加辅食，均衡饮食。
2、去除病因。
3、铁剂治疗。
4、治疗后，定期复查。
5、治疗复查后贫血仍无改善，应进一步去排除其它血液系统疾病等。
饮食：哺乳期婴儿，尤其人工喂养的婴儿，要及时添加含铁的辅食如蛋黄、肝、菜泥、肉糜等。幼儿多进食含铁丰富的动物血、猪肝、鱼类、肉和大豆制品等，维生素C可促进铁的吸收，应注意同时食用含维生素C丰富的绿色蔬菜和新鲜水果，要纠正幼儿挑食、偏食的坏习惯。
猪肝瘦肉粥：
配方：鲜猪肝50克，鲜瘦猪肉50克，大米50克，油15毫升，盐少许。
制法：将猪肝、瘦肉洗净、剁碎，加油、盐适量拌匀;将大米淘洗干净，放入锅中，加清水适量，煮至粥将熟时，加入拌好的猪肝、瘦肉，再煮至肉熟即可。
用法：每日1剂，1次或分2次食完，可长期食用。
功用：健脾益气。适用于缺铁性贫血、佝偻病及夜盲症等。
菠菜猪肝汤：
配方：鲜菠菜200克，猪肝100克，油15毫升，盐少许。
制法：将菠菜洗净，切碎;猪肝切成小薄片，用油、盐拌匀，备用。锅中加清水500毫升煮沸后加入菠菜及猪肝，煮至猪肝熟即可。
用法：喝汤，食菠菜及猪肝。每日1剂，1次食完，可长期食用。功用：健脾补血。适用于缺铁性贫血，症状较轻者
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