gnc的蛋白粉 如何?
蛋白粉有两种,一种乳清的,是牛奶提炼的,属于动物蛋白,一种是大豆提炼的,属于植物蛋白,如果你日常这两种物质摄入量够就不用吃,如果不喜欢吃牛奶鸡蛋,就要补乳清的,大豆少的就要吃大豆的。GNC的蛋白粉都有朱古力、香草、草莓等味道,而且还加入一些其他需要摄入的营养元素,不过价格相对偏贵。便宜的不推荐买,现在有假货。
GNC的产品几乎每款都有写孕妇一类的不要服用,除了孕妇专用的,还有就是蛋白粉,GNC的乳清蛋白粉是包括从儿童到 老年人都可以服用的,所以应该是没有问题的,当成营养品来补充
忘 了最后补充一句,最好是咨询一下医生,在医生的指示下服用最好
GNC增肌蛋白粉的使用方法
每磅体重大约摄入1-1.5克,你的体重大概一天吃160克左右,在锻炼后2小时之内服用。
其实个人的感觉完全没必要吃这么多,一天有五六十克就够,因为你正常饮食还得摄入很多蛋白质呢,当然了你如果非要练成健美运动员我就不说什么了,业余爱好者完全没必要吃这么多,吃俩鸡蛋效果更好
gnc水解胶原蛋白什么时候吃
饭前半小时 最好 空腹的时候。一般女性上了二十五岁交原加速流失,慢慢就出现这样的问题,多喝水,多吃水果与蔬菜,关键还得补充
如何选购口碑最好的gnc胶原蛋白
【文章导读】gnc胶原蛋白,一把掌握青春大门的钥匙是一种细胞外蛋白质,起主要特点就是三螺旋结构,gnc胶原蛋白无论在身体保健还是对皮肤的作用方面都是非常巨大的,这也是为什么女性这么喜欢gnc胶原蛋白的原因。选购gnc胶原蛋白注意事项: 现在我们言归正传,说下口碑最好的胶原蛋白。gnc胶原蛋白怎么样?其实,不同品牌的胶原蛋白产品都是具有自己不同特点,也是不能一概而论的。总的来说,不同品牌的胶原蛋白都是具有自己的优缺点的。选择胶原蛋白产品最中药的并不是品牌,而是胶原蛋白的各种参数,列入价格、分子量、口味、提取量,当然最重要的还是广大网友对其的评价,目前市场上公认的口碑最好的胶原蛋白是:gnc胶原蛋白。 gnc胶原蛋白产品特点: 这种水解胶原蛋白成分纯,含量高,建议配合葡萄籽,绿茶,维生素c,维生素e等抗氧化剂服用,效果更好。1.在人体内合成胶原蛋白,构成结缔组织的有机物质,帮助弹力蛋白、胶原蛋白的合成。2.修复受伤的胶原和弹性纤维。3.补充组织流失的胶原蛋白。防止皮肤皱纹,使皮肤维持光滑、有弹力。4.滋养皮肤、毛发、指甲和全身的结缔组织。5.有效消除各种皮肤斑点,去除黑斑、老人斑。6.抗老化、防皱纹、美容养颜。
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