请问氨基酸可以随便喝吗
氨基酸是用来合成蛋白质的，多余部分的氨基酸摄入过量不能转化为蛋白质，而是转变成了糖分，过量喝氨基酸会导致体内糖分增加，进而使体重增加，所以血糖高的人，肥胖的人不能喝太多的氨基酸，少量是可以的
氨基酸吃多了对人身体有害吗？
氨基酸是构成蛋白质的主要组成物质，而蛋白质是人体必需营养物质，所以一般情况下，吃进较多氨基酸不会产生什么影响，不过由于人工制造的氨基酸中可能含有一些添加剂之类，对身体有一定影响，所以一般情况下氨基酸口服液之类的需要才使用，如果不缺乏不推荐使用。另较多的氨基酸代谢会产生大量氨，这会加重肝脏和肾脏的工作负担，（氨需经过肝脏和肾脏解毒处理最后转化成尿素）所以如果有肝脏疾病或者肾脏疾患的要注意。
喝氨基酸口服液能恢复体能吗?
这个不一定，如果是营养不良可以喝氨基酸，如果肝肾功能不好，建议不要喝，会加重肝肾负荷，反倒不好
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