当归是很好的药材，能直接泡水服用吗？
当归可以直接泡水喝，但值得注意的是，当归必须适量饮用。如果喝完当归后感到疲倦，想睡觉，可能是喝多了。你应该立即停止服用，这些症状会逐渐消失。此外，有些人喝了当归后会出现口干舌燥的现象，如果出现不正常的发烧，也应立即停止服用。因此，每天用当归泡水喝时要注意适量。建议在喝之前要按照医生的嘱咐来喝。不要随意饮用。
当归作为一种真正的药材，也可用于食品补品。它与鸡肉和何首乌搭配使用，有很好的效果。鸡肉可以补充气血。何首乌对肝脏和肾脏的保健有良好的作用。这几种的结合是气血双补的好选择。肝血不足的人有头晕、失眠、食欲不振等症状，吃当归首乌鸡汤可以更好地改善这些症状。
除了泡水，当归还可以与其他中药材混合泡茶。这就是当归黄芪茶。根据名称，它是与另一种真正的中药材黄芪一起泡制的。这两种草药混合使用可以加强双方的功效，补充气血。对一些气虚或贫血的人很有好处，尤其是女性朋友，不过需要提醒的是，如果是月经期或感冒了，建议不要服用，会有一定的副作用。
虽然当归服用后可以治疗很多疾病，但它毕竟属于一种中药，如果不科学地使用，会对身体产生副作用。通过大量的实验，我们发现有些人在服用驴皮明胶后会出现不舒服的症状。具体表现为胃肠道不适，甚至怕冷、恶心呕吐、发热等。如果此时服用当归后出现上述症状，建议你最好立即停止服用当归，经过一段时间后身体自然会恢复。当归在水中的用量不应过大。无论用什么食物或药物当归，都不能过量。大量服用当归不能使身体迅速恢复，反而会导致一些副作用，如身体疲劳或昏昏欲睡。立即停止服用当归。虽然这些症状可以消失，但从根本上不利于健康。我们必须注意这个问题。
当归可以泡水喝吗
当归可以泡水喝。当归泡水喝可以起到一定的美容养颜功效，当归中所含有的某些物质具有很好的过氧化作用，能够很好的清除身体之中的自由基，并且抑制出现氧化的情况，减少自由基生成的可能，减少自由基对于身体组织的损害。
所以说，只要有时间最好都能够用当归泡水喝，这样不仅对身体有着很好的保健作用，同时还具有美容养颜的功效，令你越来越漂亮。
扩展资料：
当归的禁忌比较多，所以在日常服用的时候一定要特别的注意。如果将当归泡水喝之后出现了疲倦或者是身体嗜睡等情况，那么最好能够立即停止服用，这个时候这些不适应的症状就会消失；
另外，也有一些人使用当归之后会出现身体发热、口干舌燥、恶心想吐以及头痛欲裂的情况，那么也应该立即停止，这样不良状况也会自行缓解的；
日常用当归的用量也需要特别的注意，研究发现如果大剂量的使用当归，很容易导致身体出现血压下降的情况，骤然如此容易出现呼吸停止，威胁我们的生命健康，所以说，日常使用当归用药或者是泡水的时候，应该科学的按照医生的嘱咐进行，不要自己胡乱更改。
除此之外，在将当归用药或者是冲泡的时候也需要特别的注意，并不是任何人群都是适合服用的。如果是身体出现了月经量增加或者是有大出血倾向的，并且阴虚内热以及大便溏泄的人群则是不适合服用当归或者是将当归泡水喝。
因为不仅不能够促进身体健康，肾脏还会加重体内出血以及腹泻的情况，危害身体健康。服用当归或者是当归水之后，应该减少暴露在太阳光下面，使用太阳油也是禁止的，因为这样很容易导致身体出现不良反映。
参考资料：
人民网-当归泡水喝功效多教你正确选购好当归
当归怎样泡水喝？
当归怎样泡水喝？
采用当归泡水喝应该先把当归切成薄片，一般泡水时取三到四片左右的当归片，放在500毫升的开水里面，可以适当的加枸杞、红枣、红糖等和当归一起搭配。一般每天服用一次就可以。
当归的吃法
第一：当归黄芪茶
将当归还有黄芪两种中药材准备好，然后一起用开水冲泡，也可以放入锅中进行煎煮。这两种药材是能够混合使用的，并且还具有加强双方功效的作用，非常好的气血双补。如果是一些气虚或者是贫血的患者，服用当归黄芪茶是一个很好的选择。不过需要注意的是，女性在月经期间不适合服用，同时感冒期间也最好不要服用。
第二：当归何首乌鸡肉汤
材料：当归、何首乌、鸡肉、枸杞子、葱姜、食盐
做法：将鸡肉洗干净之后切块，随后和其他三种中药材一起放入锅中，加入适量的清水进行炖煮；等到鸡肉烂熟之后加入食盐、葱姜，这样就可以起锅服用。
功效：鸡肉具有很好的补气血作用，而何首乌不仅具有补气血的作用，同时对于肝肾的调养作用也很好；当归则是具有补血活血的作用；枸杞子则是补肝肾同时还能够明目。这几种中药材还有食物混合在一起，对于气血运行的作用非常的不错。日常生活中如果出现了由于肝血不足所导致的身体虚弱或者是乏力、头晕、失眠、食欲不佳等情况，服用这道食谱能够很好的促进身体健康。
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