氨基酸蛋白质粉多少钱一罐（氨基酸蛋白粉多少钱一盒）

蛋白质粉多少钱一桶，一般有什么成分？谁可以吃？

蛋白质粉在市面也算是较为成熟的营养产品了，价格上一般多数为200-300不等，但分量也还是很多的。一般像蛋白质粉的成分会含有乳清蛋白和大豆蛋白，均衡性的搭配使得人体更好的吸收。

像是有老人、小朋友、成年人等人群都是可以补充蛋白质粉的，据我所知汤臣倍健家的蛋白质粉就不错，有家庭版的、也有小朋友的，能有效的增强免疫力。

蛋白质粉一般多少钱一罐？

300块左右一罐，一般市面上的蛋白质粉都差不多是这个价格，虽然价格要几百来块但能吃上好几个月的，算下来每天也是几块钱而已，所以你要买蛋白质粉的话可以按这个价格标准去选购，价格过高的不建议买。

另外，蛋白质粉价格是一方面，质量也不能忽略掉，像蛋白质粉是我们生活中经常补充的，那就要讲究成分安全，所以这里适合选植物蛋白的会比较好。

乳清蛋白对健身的作用

有大量的研究表明，人体要想增加肌肉，最重要的是保证每天摄入足够的蛋白质、科学的训练和充足的睡眠。

健身人群每天蛋白质要求摄入量为1.5-2.4g/kg，假设你体重60kg，正处于增肌期，蛋白质日摄入量约为120g，相当于600g鸡胸肉/生牛肉，17个全蛋，或5个巨无霸汉堡，这一点对于我们中国人的日常饮食摄入量来说很难达到，所以额外补充乳清蛋白是很有必要的。

从价格上来说，获得等量蛋白质的价格和鸡胸肉差不多，但很明显的一个事实是，一杯可口的乳清蛋白粉显然要比吃鸡胸肉或者鸡蛋更方便。所以如果你本身没有太多时间吃饭，经济能力有限，要出差或者胃口小，吃不下太多食物，那乳清蛋白粉一定是不二之选。

半边天复合氨基酸蛋白质粉多少钱

生产厂家一箱起批发，每箱十八罐二千八百元，市面大约二百七十元。

汤臣倍健蛋白质粉的适合人群

汤臣倍健蛋白质粉什么人群吃、儿童和老年人能吃吗、适合青少年吗 市面上保健品比较多，比如常见的维生素产品，还有比较受欢迎的蛋白质粉，蛋白质粉功效是比较多的，能给身体补充多种营养，还有增强免疫力的作用。在所有的保健品品牌中，汤臣倍健一直在排在前列的，而且有多款适合孕妇吃的产品。那么汤臣倍健蛋白质粉什么人群吃、儿童和老年人能吃吗、适合青少年吗？下面给大家详细解答这个问题。

汤臣倍健蛋白质粉适合人群：

1、免疫力低下、体质差以及经常生病的朋友。

2、还有工作疲劳、经常需要加班熬夜的朋友。

3、当然儿童以及老年人和青少年也都能喝，孕妇也能喝，喝之前咨询下医生就行。

汤臣倍健蛋白质粉禁忌人群：

1、3岁以下的婴幼儿，因为太小的宝宝肠胃功能还没有发育完善，喝了容易出现消化不良，还可能引起呕吐腹泻以及过敏等不适。

2、有痛风的朋友也不能喝，否则会加重痛风的不适。

3、如果有肝脏或者肾脏疾病的朋友，也不建议喝，否则会加重肝脏和肾脏的负担。

4、如果本身是过敏体质，并且对蛋白质过敏的话，也是不宜喝蛋白质粉的，不然可能会引起过敏的症状。

孕妇可以吃汤臣倍健的蛋白质粉吗、对胎儿好吗

我们都知道女性怀孕后饮食一定要注意好，这样对胎儿才好，因为胎儿获取的营养都是依靠孕妇的饮食，有些孕妇在孕期担心胎儿营养缺乏，就想吃一些蛋白质粉，比如汤臣倍健的蛋白质粉就不错，但不知道这样吃到底好不好。那么孕妇可以吃汤臣倍健的蛋白质粉吗、对胎儿好吗？下面给大家详细解答这个问题。

孕妇可以吃汤臣倍健的蛋白质粉，能给身体补充所需的蛋白质和氨基酸，对促进免疫力和抵抗力的提高有帮助，还能预防心脑血管疾病，当然对胎儿也是比较好的，能促进胎儿的发育，因为如果孕妇身体缺乏蛋白质，可能会引起妊娠高血压、贫血等问题，对胎儿生长也不利。

孕妇要注意如果孕期进食正常，没有偏食和挑食，并且身体也正常，没有异常的话，一般不需要另外去吃蛋白质粉，因为如果吃蛋白质粉过量，对自身和胎儿都不好，当然如果实在想吃，吃之前要咨询下医生比较好，在医生的指导下吃就可以。

孕妇在孕期饮食要注意全面均衡，多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品等，还要多吃新鲜的水果蔬菜。

汤臣倍健蛋白质粉糖尿病人可以喝吗、痛风可吃吗

蛋白质粉这个东西是越来越多人的追捧，为了增强免疫力购买不同种类的保健品吃，其中的汤臣倍健蛋白质粉就非常多人购买，那是不是所有的人群都适合这个蛋白质粉呢？汤臣倍健蛋白质粉糖尿病病人可以喝吗、痛风可以吃吗？下面让我来探讨一下。

汤臣倍健蛋白质粉糖尿病病人是可以食用的，因为它里面的含糖量比较低，血糖不易升高，对于一些糖尿病患者来说，糖尿病患者是因为新陈代谢功能减退而造成的疾病，而汤臣倍健蛋白质粉刚好可以促进肠道的消化刚好可以增强新陈代谢的功能，所以是可以饮用汤臣倍健蛋白质粉的，但还是建议糖尿病患者要定期到医院检查血糖是否升高。

按照汤臣倍健蛋白质粉的数据分析显示痛风病人是不建议使用蛋白质粉的，因为蛋白质粉会加重肾脏负担会影响肾功能，对于痛风这一类患者来说还是建议多喝水，可以调节肠道功能增强新陈代谢系统，要戒烟酒少许食用一些海鲜、豆制品就是尽量少量或者是做到可以不吃就不吃。

所以汤臣倍健蛋白质粉糖尿病人是可以喝的因为可以促进新陈代谢功能，痛风患者则不建议食用的。

汤臣倍健蛋白质粉450和455g的多少钱一罐、哺乳期可以喝吗

汤臣倍健这个品牌的产品相信大家都是比较熟悉的了，因为这个品牌无论是产品的质量还是售后都是比较好的，所以在市面上也是比较受消费者的欢迎，汤臣倍健作为中国保健行业的领头标兵，一直为每个家庭管理着健康，那么汤臣倍健蛋白质粉450和455g的多少钱一罐、哺乳期可以喝吗？下面我们一起来了解一下吧。

汤臣倍健的蛋白质粉适合想增强免疫力、强健体质的人服用的，特别适合一些容易感冒的人群、精力不足易疲劳者、受伤和手术康复者、孕妇、哺乳期的妇女、发育中的儿童青少年、老年人及健美、减肥人士等等服用，服用汤臣倍健蛋白质粉是没有年龄限制的，所以哺乳期的产妇们是可以喝的，可以帮助提高产妇的免疫力和抵抗力，不用担心会影响到自己或者是宝宝的健康。

汤臣倍健的蛋白粉450g的是普通功能的蛋白质粉，一罐的价格在385元左右；而455g装的则是汤臣倍健的增肌蛋白粉，这一款比较适合增肌、健身的人群食用，大概价格在18元左右。对于身体比较虚弱的人群多吃一些蛋白质粉还是比较好的，可以增强我们人体的免疫力，补充蛋白质。

蛋白质粉一般多少钱一罐比较合理？怎样选？

蛋白粉的价格受其品牌和规格影响，其中汤臣倍健蛋白粉的价格一般在200~300左右，属于中等价位的价格，其中最热销的是汤臣倍健蛋白粉450g这个规格的。

美澳健蛋白粉的价格在200多也属于中等价位，其中有一款是针对儿童专门推出来的蛋白粉，在紫一商城的售价是259.2元，跟汤臣倍健的价格差不多。

安利纽崔莱的蛋白粉，价格在600元，属于高端价位的产品。而且其销售渠道只走线下渠道，网络无销售渠道。

关于蛋白粉的选择：

1、蛋白粉的来源。蛋白粉根据不同来源可以分为动物来源和植物来源。最为常见的动物来源蛋白都是牛奶中分离出来的乳清蛋白和酪蛋白，而最常见的植物蛋白为大豆蛋白，米蛋白，豆蛋白和麻蛋白等。动物来源的蛋白粉从营养和口感上来说比植物来源的要有优势的多也更普遍，运动的以人很少有用大豆蛋白的，除非是宗教原因或者出于补充雌激素的需要；

2、口味和甜味剂的使用。蛋白粉本身没有什么味道，不甜也不咸，而大豆蛋白通常豆腥味儿很大，所以绝大部分蛋白粉都会使用调味剂，或者是代糖，或者是天然，或者是两者混合。何种调味剂对蛋白粉的营养没有影响，只是影响口味，但是还是尽可能挑选用天然调味剂的蛋白粉，毕竟代糖对减脂效率有影响。蛋白粉的口味也很重要，越是高品质的蛋白质，口味也就越好；

3、蛋白粉中的添加剂。第一要避免那些便宜的蛋白粉放一些filler滥竽充数，第二要避免那些为了提升口感和浓度而在蛋白粉内放Creamer的系列。众所周知Creamer这个东西就是一堆氢化油转式脂肪和浓缩玉米糖浆，而常见的好添加剂有卵磷脂、消化酶、氨基酸、CLA和纤维素等；

4、价格。蛋白粉的价格有高有低，多数情况下蛋白粉价格的高低主要取决于其所用的种类，大多数蛋白粉不是单纯一种来源而是根据成分和用处而做成几种蛋白粉的混合。

原则之一是排名越靠前的表示其含量越大，各家的原料基本都差不多，所以如果同样的大小，一家比另外一家便宜一半，那么便宜的那家用的原料纯度低的可能性较大。当然有的时候也要看蛋白粉中是否添加了那些坏的添加物来降低成本，或者是否含有好的添加物增强性能。

食用蛋白粉的方法：

建议大家可以在每天晚上冲泡饮用蛋白粉，是饮用蛋白粉的最佳时间，大家可以选取10至20ml左右的蛋白粉放入杯内，加入少量的热水冲泡，大约等待三五分钟即可以饮用。大家在日常制作菜肴的过程中也可以加入少量的蛋白粉，让蛋白粉充分溶解在菜肴里面。

这样大家在日常领略美味的同时也可以达到一个滋补身体的功效，建议大家在饮用蛋白粉的过程中尽量不要抽烟饮酒，酒精可能会影响到人体人体对于蛋白粉的吸收。