如何服用德国铁元

小红脸铁元介绍，儿童：(1-5周岁)，每日一次，每次服用5毫升，饭前半小时服用 儿童：(6-12岁)，每日两次，每次服用10毫升，饭前半小时服用。 成人（此处为12周岁以上）：每日三次，每次服用15毫升，饭前半小时服用。对于缺铁性贫血患者，手术初愈者，孕期妇女，铁元需要按以上服用量服用。对于一般保养的女性，服用量可酌情减少，每天两次，每次15ml。

德国铁元绿盒不可以饭后喝吗

不可以。

铁元最好的服用方法是饭前半小时。

服用方法:

儿童：(1-5周岁)，每日一次，每次服用5毫升，饭前半小时服用;

儿童 : (6-12岁)每日两次，每次服用10毫升，饭前半小时服用；

成人（此处为12周岁以上）：每日三次，每次服用10-15毫升，饭前半小时服用。对于缺铁性贫血患者，手术初愈者，孕期妇女，铁元需要按以上服用量服用。对于一般保养的女性，服用量可酌情减少，每天两次，每次15ml。

希望可以帮到你

德国铁元可以随便吃吗

当然不能随便乱吃了，铁元虽然说是保健品，但在服用的过程中，还是有许多需要注意的东西

铁元适用小孩、青年、孕妇、妇女、中老年，对于人群的要求较小。但是有三高、糖尿病的朋友们还是要注意饮用。

小孩子不缺铁不用特意去补铁，但对于缺铁的小孩子可以适当喝点铁元补铁，每天1次，每次5毫升，最多不超过每天2次每次5毫升。如果你只是保养身体，每天2次每次10-15毫升就可以了，对于孕妇及缺铁严重的人来说，可以每天3次，每次15毫升。最好是饭前半小时服用。

在服用铁元过后，可能会出现以下问题：

 1.喝了铁元后牙齿变黑。牙齿和铁元接触后变黑属于正常现象，为了避免这样的情况，可以喝完铁元后用清水漱口，或者是喝铁元时注意不要让铁元接触到铁元就可以了。

 2.喝了铁元后便秘、长痘、大便变成墨绿色等情况。这些情况可能是由于身体吸收不好，或者是饮用过量，可以暂时停止饮用一段时间，恢复正常后减量饮用。或者直接减量饮用。

注：铁比较容易和钙发生反应，所以在服用铁元的两小时之内都不可服用牛奶，咖啡和茶，否则会影响铁元的吸收率。铁元开启后要在冰箱冷藏并在四周内喝完。

（纯属个人见解）

铁元怎么服用

直接服用。

铁元的作用：

1、帮助人体补充铁质：可以帮助人体补充所需要的铁元素。铁是血液的主要成分，因缺铁而造成的贫血症患者可以服用该产品。

2、改善气血循环：如果气血循环出现了异常的话，会导致身体会出现其它异常情况。最为常见的就是脸色苍白、容易疲倦、手脚冰凉、头晕头疼等症状。

3、提高免疫力：人体的免疫系统受到影响后会使得身体素质急剧下降，因此喝铁元可以有效改善现状。

扩展资料：

注意事项：

1、根据化学反应，铁比较容易和钙发生反应，所以在服用铁元的两小时之内都不可服用牛奶，咖啡和茶，否则会影响铁元的吸收率。

2、铁元开启后要在冰箱冷藏并在四周内喝完。

3、身体健康的人和正在发育的小孩不能最好不要服用，尤其是小孩，正是身体合成健康元素的时候，这时候补充元素会使发育中的小孩自身的合成能力受阻，六岁以下的儿童建议不要服用。

4、对于缺铁儿童却可以适当的补充铁元但分量不能过重。

参考资料来源：百度百科-铁元

德国铁元怎么喝

成人（12岁以上）：每天2次，每次10ml(可以根据自身情况适当加减饮用量。如果缺铁贫血严重的可以每天3次，每次15ml,这是最大量，不能在超过这个量了。)

6-12岁儿童：每天2次，每次5ml

6岁以下：每天1次，每次5ml

喝完铁元后2小时内不要喝咖啡、茶、牛奶，以及含钙食品都不可以吃，因为钙会直接影响身体对铁元素的吸收。

德国铁元服用方法与禁忌6