今天跟大家聊聊我最近种菜用的营养肥料，都是我自己一点点摸索出来的经验，希望能帮到大家！

说起来，我开始认真种菜也就这半年的事。一开始啥也不懂，菜苗买回来直接往土里一塞，浇点水就完事儿。结果，长得那叫一个惨淡，瘦瘦弱弱的，叶子也发黄，别提结果，能活着就不错。

后来我就寻思，肯定得施肥！这人吃饭还得讲究营养均衡，菜也一样。但是市面上的肥料种类太多，啥复合肥、有机肥、各种元素的肥，看得我眼花缭乱。而且有些化肥，总觉得不太放心，怕有残留，自己吃的还是想弄点健康的。

所以我就开始琢磨自制肥料。第一个尝试的就是堆肥。我把平时吃剩的菜叶子、果皮、烂菜之类的东西，还有修剪下来的枝叶，都收集起来，找个大塑料桶，一层土一层菜叶子这样堆起来。

堆的时候我还特意加一些园土，说是能增加微生物，帮助分解。然后，就隔三差五地翻一翻，保持湿度。沤大概两个月，打开一看，哇，一股子泥土的芬芳，那些菜叶子啥的都变成黑乎乎的，这就是堆肥！

用堆肥种出来的菜，明显感觉不一样。叶子绿油油的，也壮实多。而且感觉口感也吃起来特别有菜味儿！

除堆肥，我还尝试用厨余做酵素。就是把果皮、红糖、水按照一定比例混合，放在瓶子里发酵。这个过程比较长，要好几个月。但是做出来的酵素兑水稀释后，喷在叶子上，据说可以增加植物的抵抗力，还能改善土壤。

不过酵素的效果我感觉没有堆肥那么明显。可能是我做得还不够以后再继续研究研究。

再一个，就是用淘米水浇菜。这个方法简单粗暴，但是也挺有效的。淘米水里含有一些氮磷钾，对植物生长有好处。但是要注意，淘米水要发酵一下再用，不然容易烧根。我就把淘米水放在塑料瓶里，加点橘子皮或者柠檬皮，发酵几天，然后兑水稀释再浇。

我还弄点鸡粪肥。 邻居家养鸡，我厚着脸皮去要点鸡粪，晒干，埋在菜地里当底肥。鸡粪肥劲儿大，效果确实但是味道也大！熏得我都不想去菜地，哈哈。所以用鸡粪肥一定要注意，用量不能太大，而且一定要充分腐熟，不然容易烧苗。

我种菜用的营养肥料主要就是这几种：

• 堆肥：万能的底肥和追肥，能改善土壤，提供全面的营养。
• 厨余酵素：喷叶面肥，增加植物抵抗力。
• 淘米水：补充氮磷钾，简单方便。
• 鸡粪肥：肥效强劲，但要注意用量和腐熟。

种菜施肥这事儿，要因地制宜，根据自己的实际情况来。而且不同的蔬菜对肥料的需求也不一样。像叶菜类，对氮肥的需求比较大，可以多用一些堆肥和淘米水；像果菜类，对磷钾肥的需求比较大，可以适当补充一些磷酸二氢钾之类的。

种菜就是不断学习和实践的过程。我也还在摸索阶段，以后会继续跟大家分享我的经验！