蔬菜补铁肥料主要包括以下几种：
硫酸亚铁溶液
浓度：0.1%~0.3%
使用方法：均匀喷施在蔬菜叶面上，每亩喷施50~60公斤溶液。
稀土微肥溶液
浓度：0.05%~0.07%
使用方法：均匀喷施在蔬菜叶面上，每亩喷施50~60公斤溶液。
菠菜
铁含量：每100克菠菜含有约2.7毫克的铁
特点：菠菜还含有维生素C，有助于提高铁的吸收率。
南瓜
铁含量：每100克南瓜含有约0.4毫克的铁
特点：南瓜的甜度和纤维含量使其成为补铁的理想选择。
番茄
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