1．原料 橘子2个、鲜姜1块、苹果2个。

　　2．制作将鲜姜、橘子去皮，苹果切成小块，然后一起榨汁即可。

　　3. 功效 健脾、开胃、除湿，对感冒初愈者恢复食欲十分有益。