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金枪鱼的营养价值?
金枪鱼的营养价值:金枪鱼肉质柔嫩,富含蛋白质、脂肪、维生素A、D和微量元素,尤其是DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸)等多不饱和脂肪酸,蛋氨酸、牛磺酸、矿物质和维生素等含量丰富
金枪鱼鱼肉高蛋白、低脂肪、低热量,常使用金枪鱼,能起到平衡营养和减肥的作用
有助于肝脏功能,EPA和DHA主要具有抑制血小板凝聚,增强自身免疫力;增强神经系统功能
金枪鱼的加工技术1、罐头加工将金枪鱼加工成罐头食品,不仅可以延长其贮藏期、食用方便,而且可增加其商品价值
金枪鱼罐头是水产品罐头的重要品种,已经形成了一系列罐头产品,加工罐头的金枪鱼主要是长鳍金枪鱼和黄鳍金枪鱼
2、超高压加工在密闭容器内,用水或其他液体作为介质对食品或其他物料施以一定的压力,达到灭菌、改性、加工和保藏的目的
金枪鱼在整个国际市场上的销售主要是金枪鱼罐头,但随着生鲜金枪鱼片需求的增长,在加工和保藏过程中,保证金枪鱼的新鲜品质和食用安全,是金枪鱼加工亟待解决的问题
金枪鱼水解物是什么意思
鱼类水解蛋白
是以全鱼或鱼的某部分为原料,经浓缩_水解_干燥获得的产品。其中产品的粗蛋白含量不低于50%,是一种将新鲜鱼肉或废弃物经过一定的理化方法处理后得到的高蛋白、低脂肪的蛋白水解制品。该产品含有较多的多肽和氨基酸,可纠正机体长期缺乏蛋白质而造成的营养不良现象;并能纠正消化道紊乱,改善消化功能。一般以鱼类水解蛋白粉,或者是液体的状态存在。
金枪鱼是日本料理必备的食材,它和三文鱼比哪个更营养?
金枪鱼属于深海鱼, 金枪鱼的蛋白质含量高达49%,氨基酸的含量也很高,各种维生素以及微量元素也不缺。肉质鲜美,脂肪的含量也相对比较低。金枪鱼处在食物链的较顶端,体内的重金属和水银都要高于其他海鱼,吃多了等于慢性自杀。三文鱼中含有丰富的脂肪酸,是视网膜与神经系统不可少的物质,三文鱼的特点是肉肥,口感润滑,入口即化,适合东方人的口感要求,深受大众喜爱。就营养价值来说,因为多为养殖,所以较深海原生的三文鱼营养大打折扣。从营养方面来看,金枪鱼的营养价值也远远高过三文鱼。
金枪鱼蛋白质含量高达20%,但脂肪含量很低,俗称海底鸡,营养价值高。鱼肉中脂肪酸大多为不饱和脂肪酸,所含氨基酸齐全,人体所需8种氨基酸均有。金枪鱼味甜,性质平坦,属肝肾经络。能增强肝功能,预防动脉硬化。适用于心脑血管疾病。同时也是女性美容、减肥的健康食品。
三文鱼味甜,性质温和,属胃经。具有滋补、健脾养胃、温胃等功效,适合消瘦、水肿、消化不良。三文鱼肉质细嫩,颜色鲜艳,口感爽滑.还含有多种维生素以及钙、铁、锌、镁、磷等矿物质。但是由于金枪鱼纤维含量丰富,中低价格的金枪鱼口感不及三文鱼润滑。
由于市场上三文鱼多是进口,价格相对较高,所以很多不法商贩食用另一种相似的鱼来仿冒三文鱼,这就是虹鳟鱼。金枪鱼体型较长,粗壮而圆;三文鱼体型侧扁,背部隆起。金枪鱼与三文鱼比较,通俗来讲就是五花肉与肥肉的区别。金枪鱼的价格比三文鱼的价格还要贵一些。
蓝鳍金枪鱼的营养价值及食用功效有哪些
金枪鱼蛋白质含有丰富的氨基酸,食用金枪鱼既可以享受美食,同时又可以通过非药物手段补充氨基酸成分,有助于身体健康
金枪鱼中不饱和脂肪酸DHA廿二碳六烯酸和EPA二十碳五烯酸,含量居各种食物之首
DHA被人们称之谓脑黄金,是人类大脑和中枢神经系统发育必需的营养素
金枪鱼中含有丰富的DHA、EPA、牛黄酸,能减少血份中的脂肪,利于肝细胞再生
经常食用金枪鱼食品,能够保护肝脏,提高肝脏的排泄功能,降低肝脏发病率
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