鸡腿菇最简单的家常做法
鸡腿菇最简单的家常做法如下:
1、把鸡腿菇直接用手撕成条状,就是图片中这样的条状。洗好后放在盘子中控水。
2、蒜瓣要多一些,这样才能炒出来蒜香味。蒜瓣剥出来以后洗干净,直接拍一下切成小粒就可以了,也不用剁成蒜蓉。小葱洗好切成葱花,小米椒洗好也切成小圈。
3、热锅里面加油,油温只要微热的时候,先将蒜粒放进去,葱花也放进去,直接将配菜的香味炒出来。
4、配菜炒香以后,直接将撕好的鸡腿菇倒进去,要不断的煸炒。在翻炒的过程中可以加少许的温水。等到鸡腿菇炒软炒出汁之后,开始加入调味料,主要是适量的蚝油,盐,还是大火煸炒,要是能吃辣的话,干辣椒就多一点,就可以起锅装盘了。
烹饪贴士:
1、鸡腿菇外面的皮可以去掉,也可以不去掉。直接手撕成条状就行了,不要太细,不然吃起来口感反而不好。
2、汤汁可以多一点,多加一点水就行,汤汁味道鲜美,泡饭更绝。
3、调味料是可以增减的,盐不要多放,太咸反而掩盖了鲜美的味道。
4、鸡腿菇也不用焯水,焯水的话营养会流失,吃起来口感也会变差。煸炒时要是觉得干,可以淋入一些清水。
杏煲菇长什么样和鸡腿菇图片
1、杏鲍菇:根据子实体形态特征,国内外的杏鲍菇菌株大致可分为五种类型:保龄球形、棍棒形、鼓槌状形、短柄形和菇盖灰黑色形。
子实体单生或群生。菌盖直径2-12cm,幼时呈弓圆形,成熟时中央浅凹、圆形或扇形,后期呈漏斗状;表面有丝状光泽、平滑、干燥。
2、鸡腿菇:子实体较大。菌盖呈圆柱形,当开伞后40分钟内边缘菌褶溶化成墨汁状液体,同时菌柄变得细长。
菌盖直径3~5cm,高9~11cm,表面褐色至浅褐色,随著菌盖长大而断裂成较大型鳞片。菌肉白色。菌柄白色,圆柱形,较细长,且向下渐粗,长7~25cm,粗1~2cm,光滑。
扩展资料
1、杏鲍菇
幼时淡灰墨色,成熟后浅棕色(或淡黄白色),中心周围常有放射状黑褐色细条纹;盖缘幼时内卷,成熟后逐渐平坦。菌肉白色,具杏仁味,无乳汁分泌。
菌褶向下延生,密集、略宽、乳白色,边缘及两侧平滑,具小菌褶,孢子印白色;菌柄4-12cm×0.5-3cm,偏心生至侧生,也有中生,棍棒状至球茎状,光滑、无毛、近白色,中实、肉白色,肉质细纤维状。
2、鸡腿菇
因其形如鸡腿,肉质似鸡丝而得名,并无鸡肉味。分布于温带、亚热带潮湿地区。在雨后会迅速成长,多见于草地、树林,地面,树根旁较多。
参考资料来源:百度百科-杏鲍菇
参考资料来源:百度百科-鸡腿菇
鸡腿磨菇长什么样?能吃吗?有毒吗?
鸡腿磨菇,学名是毛头鬼伞,因其形如鸡腿,肉质似鸡丝而得名,并无鸡肉味。如图:
鸡腿菇可以吃,而且营养丰富、味道鲜美,口感极好,具有很高的营养价值。
鸡腿菇基本无毒。不过鸡腿菇含石碳酸等胃肠道刺激物,还含有腺嘌呤,胆碱,精胺,酪胺和色胺等多种生物碱以及甾醇脂等,损害人的肠胃。
扩展资料:
鸡腿菇的营养价值
1、提高免疫力:蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。
2、通便:纤维素可以促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。
3、安神除烦:含多种氨基酸和维生素,可调节新陈代谢,起到镇静安神的作用。
4、降糖消渴:对糖尿病有辅助治疗作用。
鸡腿菇的味道鲜美,营养丰富,但并非所有品种都可食用,而且不能食用的都有毒性。
鸡腿菇在采摘后不能放得长久,否则当它成熟了之后,也因为内里的毒素而不能食用;另外,假如鸡腿菇在采摘前已发了毛头,也不能食用,因为菌内已开始有毒素。
鸡腿菇千万不能与酒精饮品一起食用。
参考资料:百度百科-鸡腿菇
参考资料:人民网-鸡腿菇有什么营养价值?鸡腿菇的3种家常吃法
松树底下长的鸡腿蘑可以吃吗?
从你的图片上看,这种野生鸡腿菇是可以吃的,但不建议食用来路不明的野生菌,以免发生危险。
鸡腿菇,学名是毛头鬼伞,因其形如鸡腿,肉质似鸡丝而得名,并无鸡肉味,是近年来人工开发的具有商业潜力的珍稀菌品,被誉为“菌中新秀”。
鸡腿菇营养丰富、味道鲜美,口感极好,具有很高的营养价值。
常吃的20种蘑菇的种类图片
有如下:
1、金针菇:
金针菇是秋冬与早春栽培的食用菌,以其菌盖滑嫩、柄脆、营养丰富、味美适口而著称于世。
2、草菇:
草菇营养丰富,味道鲜美。每100g鲜菇含207.7mg维生素C,2.6g糖分,2.68g粗蛋白,2.24g脂肪,0.91g灰分。
3、鸡腿菇:
鸡腿菇,学名是毛头鬼伞,因其形如鸡腿,肉质似鸡丝而得名,并无鸡肉味,是近年来人工开发的具有商业潜力的珍稀菌品,被誉为“菌中新秀”。
4、茶树菇:
茶树菇营养丰富,含有人体所需的18种氨基酸,特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等营养成分,其菇柄脆嫩爽口,味道清香。
5、平菇:
平菇含丰富的营养物质,每百克于品含蛋白质20—23 克,而且氨基酸成分种类齐全,矿物质含量十分丰富。
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