百仙果 百香果成熟季节是几月

百香果虽好籽难吐？原来百香果这样做更好吃

百香果的籽能吃吗

很多人喜欢吃百香果但不喜欢吃百香果的籽，不过百香果的籽又很难分离出来，那么百香果的籽能吃吗?其实百香果的籽是可以吃的，百仙果的籽中含有超纤维，能深入肠胃深层部分，将对身体有害的物质一起排出去，所以吃百香果的籽其实是有益无害的。

百香果的籽吃起来脆脆的，还可以增加果肉的口感，吃的时候也不必刻意将籽吐出来。

百香果的吃法有哪些

1、直接吃，这是百香果最营养也是最简单的一种吃法，只需将成熟的百香果洗干净切开就可以直接吃，百仙果的籽香脆可以增加口感。

2、将百香果洗净揭开扣，取出果肉和籽，加入蜂蜜放入榨汁机，榨出来的果汁后浇在冰激凌上，冰凉爽口。

3、将百香果切开取出果肉，再加一些蜂蜜和冰块，一起放入榨汁机，冰镇百香果汁就好了。

百香果的营养价值和功效有哪些

1、百香果含有丰富的超纤维、维生素和蛋白质，果汁丰富、生津止渴，能够有效提高人体免疫力和抵抗力，有助于孩子的生长发育。

2、百香果能清热解毒，百香果里含有的超纤维能够给进入肠胃里微笑部位进行深层的排毒，且不会对肠壁有损害，能够提高肠胃功效

3、百香果能助消化，增强肠道蠕动，促进排便，对于有便秘困扰的人群来说，是很好的食疗方法。

4、百香果含有的丰富的维生素，给人饱腹感，能减少食物摄入，有减肥的功效，百香果中的Vc有美容养颜抗衰老的功效。

百香果怎么选购

1、看颜色，选百香果时，记得选颜色较深或较大红色的果子，这样的果子成熟好吃。tips：种在山上的百香果颜色呈紫色，会更好吃。

2、掂重量，选百香果时，看同样颜色大小的果子，选有分量的，这种果子肉多果汁也丰富。

3、闻味道，百香果果味芳香怡人，选果子是一定要选香味浓厚的，这样的果子会更甜。

百香果和百仙果一样吗

它们不是同类,百香果是从南美洲转到欧洲再来到我们国家的,可以说是外来物种。

百仙果有什么好处

百香果富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成份，因其果汁散发出香蕉、菠萝、柠檬、草莓、桃子、石榴等多种水果的浓郁香味而被誉为“百香果”，也是其英文名“Passionfruit”的译音，在国外还有“果汁之王”、“摇钱树”等美称。

百香果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等神气保健作用，其作用机理如下：

1、深度清理机理：超纤维能够深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。

2、排毒养颜机理：净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

3、塑造体态机理：食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。

4、促进代谢：超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。另外，百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。

百仙果吃有什么好处

1、百香果的超纤维能深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。

2、百香果可抑制有害微生物在消化道的生长。

3、二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。

排毒养颜

百香果中富含维生素C，可有效净化机体，避免有害物质在体内沉积，从而达到改善肌肤、排毒养颜的功效。而且百香果中含有的胡萝卜素和SOD有效酶成分，可以用来清除人体内的自由基、有抵抗衰老的作用。

缓解疲劳

百香果内含的尼克酸为细胞呼吸所必需，并参与体内很多代谢过程，起到抗癞皮病，防止精神抑郁等作用，所以工作、精神压力大的人要常食百香果。

百仙果是什么水果

百香果，是西番莲科西番莲属的草质藤本植物，长约6米;茎具细条纹，无毛;花瓣5枚，与萼片等长;基部淡绿色，中部紫色，顶部白色，浆果卵球形，直径3~4厘米，无毛，熟时紫色;种子多数，卵形。花期6月，果期11月。

逸生于海拔180~1900米的山谷丛林中。原产安的列斯群岛，广植于热带和亚热带地区。主要有紫果和黄果两大类。植株寿命约20年，经济寿命一般8至10年。

果可生食或作蔬菜、饲料。入药具有兴奋、强壮之效。果瓤多汁液，加入重碳酸钙和糖，可制成芳香可口的饮料，还可用来添加在其他饮料中以提高饮料的品质。种子榨油，可供食用和制皂、制油漆等。花大而美丽，没有香味，可作庭园观赏植物。在中国以外的其他地区，鸡蛋果有”果汁之王”、”摇钱树”等美称。