玉米的脂肪含量高吗
一个玉米多少克
100克玉米的元素含量
玉米的组成
玉米的营养生长期在什么时候
玉米的脂肪含量不高，但是在所以主食中，玉米的营养价值最高。每100g玉米中含脂肪4.6g左右，而蛋白质、粗纤维、碳水化合物、钙、磷、铁、尼克酸、亚油酸等的含量都比较高。玉米属于粗粮，日常生活中适量吃玉米，可以缓解便秘，降低血脂。
一各玉米的重量一般在200-300g之间。
一个玉米中仅有46%的部分可以吃，也就是说，玉米棒的可食用量为138g左右。玉米种类很多，普通玉米、甜玉米、糯玉米、黑玉米、高油玉米。玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的5-10倍，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。玉米中含有的核黄素等高营养物质，对人体是十分有益的。
每100克玉米中含有:蛋白质85克，脂肪4.3克，糖类72.2毫克，能量1398.4千焦，钙22毫克，磷120毫克，铁1.6毫克，维生素B1、B2、B6，E、A，烟酸和微量元素硒、镁等。其还含有一种长寿因子一谷胱甘肽。
含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等物质。
玉米的营养成分有哪些
淀粉，蛋白质，脂肪，矿质元素，维生素，缮食纤维等。
农作物玉米有营养器官和生殖器官组成！
一般作物都是有根茎叶花果组成。
一般植物都是由根茎叶果实组成的。
玉米由根、茎、叶、花、果实、种子组成。
农作物玉米主要有根茎叶果实组成的玉米（Zea maysL.）是禾本科的一年生草本植物。又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等。原产于中美洲和南美洲，它是世界重要的粮食作物，广泛分布于美国、中国、巴西和其他国家。
苗期阶段（苗期——拔节期）：营养生长为主，春玉米30-35d，夏玉米20-25d 穗期阶段（拔节——开花期）：营养与生殖生长并进，春玉米25-35d，夏玉米20-30d 花粒期阶段（开花——成熟期）：生殖生长为主，春玉米45-50d，夏玉米早中晚熟品种为30-40-50d。 其中黄淮海地区播种时间春玉米在4月上旬到4月下旬，夏玉米在6月10-25日，上述各阶段具体时间根据播种时间来推算。
主题测试文章，只做测试使用。发布者：氨基酸肥料，转转请注明出处：https://www.028aohe.com/101051.html
