榴莲怎么吃才好吃
榴莲的做法大全最简单的
榴莲的吃法大全最简单的
榴莲十大最好吃的做法
榴莲可以做成什么美食
榴莲正确吃法是先用刀把榴莲底部凸起部分切离,然后可以看见里面的纹路,用刀顺着纹路切一道,再把榴莲壳剥开,取出榴莲肉,食之即可。
榴莲的壳煮水可以降低榴莲的热气,榴莲的摄入量最好一天控制在100-200g。榴莲全身都是宝,其果核的营养价值和药用价值很高。
榴莲的种子富含蛋白质,炒熟或者煮熟后去壳食用,味道有点像北方人常吃的板栗,吃了以后能够帮助增加体力,建议想吃榴莲核的人群先把核肉分离,不要直接啃食榴莲肉以后再吐核。
将榴莲核放在锅里,在水中浸泡,中火煮约20分钟后捞出,冷水冷却后小心的剥开核皮,核的质感和其它坚果相似,煮熟之后有一点粉的感觉。
榴莲核可以用来煲汤,看起来硬邦邦的榴莲核蒸煮之后味道很像板栗,而且有一定的药用价值,民间有用榴莲核、榴莲籽煲汤的做法。
相对于榴莲的果肉,榴莲的核质是比较温和的,晒干煮汤具有补肾健脾的作用。
榴莲一般都是生吃,也有榴莲酥、榴莲糖制品等加工品,包括蛋黄酥也可能含有榴莲。体质偏热、患有感冒的人群吃榴莲有可能使病情加重,因此这类人群建议不要多食。
另外皮肤病患者以及喉炎、哮喘或者气管炎的患者食用过多的榴莲可能导致病情加重。
榴莲炖鸡
原料:榴莲(自己喜好多少),鸡1只(约重600克),姜片10克,核桃仁50克,红枣50克,清水约用1500克,盐少许。
做法:1)鸡洗干净去皮,放入滚水中,浸约5分钟,斩成大块;核桃仁用水浸泡,去除油味;红枣洗净去核;榴莲去嫩皮,留下大块的外皮。可以去果肉,可以取汁,把外皮切小,因为味道比较重,少放一点为好
2)把鸡、姜片、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉同放入锅内滚开水中,加姜片,用猛火滚起后,改用文火煲3小时,加盐,少量味精调味即成
1、榴莲最简单的吃法,就是等它自然离开后直接剥开吃。
2、放在炭火上烤,待烤到裂开后继续用火烤5-10分钟,不能烤太久,烤太久的榴莲会有焦苦的味道,烤好的榴莲会有很浓的奶香味。
3、剥开后放入冰箱冷冻室冰冻几个小时后拿出食用,特别像吃榴莲冰淇凌。温馨提示:通过以上关于榴莲的常见吃法技巧 榴莲怎么吃内容介绍后,相信大家会对榴莲的常见吃法技巧 榴莲怎么吃有个新的了解,更希望可以对你有所帮助。
1榴莲直接带皮烤着吃,特别香,烤榴莲。
2榴莲去核后,做成榴莲千层。
3榴莲去核后,加动物奶油做成榴莲蛋糕。
4榴莲打成泥后,放在冷冻磨具中,冻成冰棍,夏天的午后拿出来一根,回味无穷。
5榴莲切成块,炖鸡的时候,等到7成熟放锅里,做成榴莲炖鸡,香味浓浓。
榴莲可以做出多种美食:
一、榴莲壳炖鸡
材料
榴莲壳(为硬壳内白色的瓤部)适量、榴莲子若干、土鸡1只、黄芪20g、当归10g、花椒,大茴,葱花,姜丝
做法
1、做汤的时候,一次用半只榴莲壳即可。 把里面的白瓤用刀切下,成丁状,备用。
2、榴莲籽是好东西,千万不要丢弃,味道很好。 用刀把榴莲籽外面的硬壳削去,备用。 把土鸡切成块状,我用的是乌脚鸡,花椒大料备齐。
3、锅内放油,先将它们丢入锅中炒香后,再把鸡块放进去翻炒,然后把炒好的鸡块放入旁边的煲中,煲要提前放入清水、榴莲壳、榴莲籽、黄芪、当归,开火煮上。
4、开始不要放盐,待半小时后即将起锅时,放入适量的盐,再稍微炖一会儿,就可以喝了。
二、榴莲酥
材料
酥皮:普粉300g,糖7g,盐少许,水150g,黄油40g(揉入面团),黄油180g(裹入)
馅料(搅拌均匀):榴莲肉102克(捣泥),糖粉10克,卡士达粉26克
做法
1、除裹入黄油以外的所有材料混合,揉成光滑的面团,盖好醒20分钟。
2、将裹入用黄油切成厚度均匀的片,放入保鲜膜内,用擀面杖压成大片,入冰箱冻硬。
3、将面团擀成比黄油片略长,约3倍宽的尺寸。将黄油片放中间,两边向内折起,两端捏紧。
4、将3擀成长方形薄片,两边向中间折起,再折叠,进行第一次4折,盖上保鲜膜松弛一会儿(15分钟)
5、将4擀成长方形薄片,重复上一步,进行第二次4折,再松弛一会儿。
6、重复5步骤,完成第三次4折,松弛后,将其中的一半擀成3毫米薄片,就是完成的酥皮了,另一半冷冻。
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