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抽奖详情自古吟茶诗
茶是文化和健康的共同承载物，在我国浩如烟海的诗歌典籍中，茶诗所占比例非常小，但是在艺术成就上却美不胜收，不少篇什至今脍炙人口。通过流传千古的茶诗词，古人不仅留下了他们的才情，也记载了他们以茶养生的修身之道。
真正就茶咏茶，始见于魏晋南北朝，全盛于唐，此后宋朝达到第二个辉煌巅峰，元明清民国以至于今，都代有佳作，茶诗总量不可胜数。
茶事诗词，始见于晋代。
在我国早期的诗、赋中，赞美茶的首推的应是晋代诗人杜育的《茶赋》。诗中描绘茶树受着丰壤甘霖的滋润，满山遍谷，生长茂盛，农民成群结队辛勤采制。
较为著名的还有晋代左思的《骄女诗》：“心为茶荈剧，吹嘘对鼎。”其中的“鼎”就是茶具。”这首诗非常生动地描写了两个幼女的娇憨姿态和烹煮香茗的娇姿。
唐代为我国诗的极盛时期，科举以诗取士，作诗成为谋取利禄的道路，因此唐代的文人几乎无一不是诗人。此时适逢陆羽《茶经》问世，饮茶之风更炽，茶与诗词，两相推波助澜，咏茶诗大批涌现，出现大批好诗名句。
中唐时期最有影响的诗人白居易，对茶怀有浓厚的兴味，一生写下了不少咏茶的诗篇。他的《食后》云：“食罢一觉睡，起来两碗茶：举头看日影，已复西南斜。乐人惜日促，忧人厌年赊；无忧无乐者，长短任生涯。”诗中写出了他食后睡起，手持茶碗，无忧无虑，自得其乐的情趣。
到了宋代，文人学士烹泉煮茗，竞相吟咏，出现了更多的茶诗茶歌。
苏轼“从来佳茗似佳人”，将茶比作美女；秦少游《茶》：“若不愧杜衡，清堪拼椒菊”将茶比作名花。
元代诗人的咏茶诗也有不少。高名的一首著名的《采茶词》描写了山家以茶为业，佳品先呈大守，其余产品与商人换衣食，终年劳动难得自己品尝的情景。
清高宗乾隆，曾数度下江南游山玩水，也曾到杭州的云栖、天竺等茶区，留下不少诗句。他在《观采茶作歌》中写道：“火前嫩，火后老，惟有骑火品最好。西湖龙井旧擅名，适来试一观其道……”
我国不少老一辈无产阶级革命家的茶兴都不浅，在诗词交往中，也每多涉及茶事。**同志在品饮庐山云雾茶以后，赞扬此茶云：“庐山云雾茶，味浓性泼辣，若得长年饮，延年益寿法。”
以茶养生，可益思
唐·卢仝
一碗喉吻润，两碗破孤闷。
三碗搜枯肠，唯有文字五千卷。
四碗发轻汗，平生不平事，尽向毛孔散。
五碗肌骨清，六碗通仙灵。
七碗吃不得也，唯觉两腋习习清风生。
蓬莱山，在何处？玉川子，乘此清风欲归去。
大凡爱茶之人，对卢仝的《七碗茶诗》应该都不陌生。这首诗将品茶的感官体验描绘得出神入化，甚至上升到精神层次，激发人们的创作灵感和才情，三碗下肚，“唯有文字五千卷”。这便是茶的益思作用。东汉名医华佗从医学角度肯定了这一点：“荼茗久食，益思意。”
很多时候，你需要的不仅仅是一杯提神饮料，更多的是健康和“灵感”。
夏日饮茶，健康清凉更持久
宋·文同
沃睡迷无鬼，清吟健有神；
冰霜凝入骨，羽翼要腾身。
炎炎夏日，茶是解渴清凉的最佳选择。一杯茶下肚，清凉入骨，仿佛要进入仙境，大有乘风归去之势。
茶的清凉功效是有科学依据的。现代研究发现，茶叶中的有机酸和维生素C可促进唾液分泌，而茶叶中的多酚化合物、氨基酸等与口腔中的唾液产生反应，使口腔湿润，产生止渴、清凉、调节体温的效果。绿茶效果更佳，能让人持续清爽，对五脏六腑无刺激，茶中的营养物质也对人体大有裨益。
因此，夏日解渴清凉，绿茶最为健康有效。世界卫生组织公布的6种健康保健饮品中，绿茶居第一位。
犯困倦怠？当然喝茶！
北宋·曾巩
麦粒收来品绝伦，葵花制出样争新。
一杯永日醒双眼，草木英华信有神。
茶最先在僧人中流行，是因为茶的提神作用能让僧人们在禅坐修行时保持精神充足。在曾巩眼中，茶叶就是“振奋剂”，是身体和精神上的双重享受。
茶叶中富含咖啡碱，对神经有兴奋作用，其芳香因子能让人们的精神感到愉悦，加上抗辐射、明目作用……可以说，茶叶是现代办公人士常备饮品的最佳之选。
熟读茶诗三百首，不会品茶也会吟,自古吟茶诗
三春最美油菜花
“黄萼裳裳绿叶稠，千村欣卜榨新油。爱他生计资民用，不是闲花野草流。”清高宗不愧是博学多才、能解民情的君王，乾隆皇帝写的这首《菜花》诗，可谓绘尽了油菜花的秀美风姿，赞透了油菜花的经济价值。
进入三月，三湘四水已春回大地，树绽新绿，花吐芬芳，和风温馨，阳光明媚。2022年3月10日，偕家人驾车往东，直奔长沙县江背镇五福村，慕名游赏这里的金银坝油菜花景区。
走下黄江公路往北望去，满目的山野农田黄绿交映，郁郁葱葱的油菜正值盛花期，青绿色的茎秆傲然挺立，金黄的花朵熠熠生辉。但见，蝴蝶翻飞，人流攒动，诗情画意，美不胜收。伴溪水步入油菜花景区，一阵阵清幽花香扑面而来，机耕道两旁随处可见玉兰树，白色的花朵如雪怒放；田埂上间种的蚕豆、豌豆、紫云英生长正旺，叶间点缀的紫红色小花朵煞是娇柔可爱。但闻，香漫四野，溪水潺潺，孩童喧闹，生机盎然。
油菜是十字花科芸薹属一年生草本植物，植株笔直丛生，茎绿花黄，花枝辐射对称，呈十字形排列，花瓣4枚舒展，鹅黄粉嫩，十分好看耐看。油菜原产于欧洲和中亚地区，经人类长期繁衍后已选育出适应不同生长环境的诸多品种，现已在全球各地广泛种植。中国古人称油菜为芸薹，据文献载，“芸薹谓之胡菜”，起先种植于“胡、羌、陇、氐”等地，也即现在的青海、甘肃、新疆、内蒙古一带，随后逐步向黄河流域发展，并传播到长江流域一带广为种植。今天，江西婺源、云南罗平、青海门源、安徽石潭、重庆潼南、湖北荆门、陕西汉中、湖南双峰等地，均种植有上万亩成片的油菜花，成为各地游人阳春三月趋之若鹜的观赏胜景。
鲜嫩的油菜是美味的蔬菜，油菜的种子含油量高达35%以上，可榨油食用，油菜因而成为我国最大的食用油料作物，每年的产油量高达 520 多万吨，约占国产油料作物产油量的一半。油菜花富含蛋白质、氨基酸、脂肪酸和维生素等人体必需的营养成分，以及多糖、黄酮类和微量元素等多种生物活性物质，不仅具有丰富的营养价值，对改善动脉硬化、心脑血管堵塞、便秘、贫血等疾病也都有一定的作用。
五福村现有900多户人家、3000多村民，村域面积11平方千米，耕地面积仅3500多亩，且多为丘陵地貌的山林地，全村呈“田、庄、林、溪”生态型布置，属典型中南地区农村地貌，风景秀丽，景色宜人。这里阳光充沛，气候温润，雨量适中，非常适合油菜花种植。自2015年始，五福村开始成片种植油菜花，实施“旅游+现代农业”发展模式，兴修村路，疏浚溪道，建造景点，广植树木，开设农家乐，打造五福农民公园。如今，五福村已种植2000多亩连片油菜花，每逢近一个月的花季，清新泥土的气息和绚烂油菜花的香甜就弥漫于田野山村，令人陶醉，成为四周城区游人倾慕的网红打卡地。
我们赶到五福村时，正好上午十点，村头偌大的停车场已停满车辆，游人如织，摩肩接踵，热闹非凡。油菜田主道两旁尽是小商摊，村民们悠闲地向游人兜售自产的蔬菜水果和自制的特色小吃，一些村姑还现场用钩针编织类似于北京冬奥会颁奖用的绒线花束，吸引不少游客购买。我小时候爱吃的水黎粑在这里竟然也有售卖，这是一种将糯米粉与剁碎的新鲜黎蒿揉和成薄饼，经油炸而制成的湖南乡下农家特色小吃。
黎蒿又名芦蒿、蒌蒿、水艾、水蒿，为菊科多年生宿根性草本植物，常生长于湿润的疏林、山坡、路旁、田埂以及荒地，是一种南方最为常见的食用野菜，其嫩茎叶可凉拌或炒食，清香爽口，回味无穷。《本草纲目》载：黎蒿性平，味甘辛，具有健体补虚、清心解毒、利胆退黄作用，主治肝胆湿热、脾虚纳滞等病症。徜徉在油菜花丛，品尝着清甜软糯的水黎粑，仿佛又回到了无忧无虑的童年时代。
古人将长寿、富贵、康宁、好德、善终称为“五福”。据村民介绍，该村的先祖为了让子孙永享“五福”，特将村名定为“五福”。村民们真正开始享有“五福”，首先得益于改革开放，脱贫攻坚战和乡村振兴计划更是让这个一度封闭、贫穷、落后的小山村焕然一新。自2017年举办首届油菜花旅游节以来，“醉美乡村，田园五福”遂成为主题，以游兴村、以游富民，美丽小乡村不断释放出滚滚财富，勤劳的村民绘就出乡村振兴日新月异的画卷。如今，五福村已成为长沙市农村精神文明示范村、湖南省乡村振兴示范创建村。
中午在五福村“峰汇普农庄”就餐，品尝着家乡可口的农家饭菜，感慨于江背镇山区农村翻天覆地的变化，遂填《浣溪沙》词一首，以表情怀：“日暖风和绽嫩芽，黄红白绿绕农家，三春最美油菜花。//故里潇湘温旧梦，画中江背展新华。山村田野绘彩霞。”
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