谷类和豆类互补的氨基酸是(喝不完的豆浆还有这几种接地气的花式吃法)

璋风被鍜岃眴绫讳簰琛ョ殑姘ㄥ熀閰告槸

鍚冨畬璞嗘祮鍗冧竾鍒5绉嶉鐗?/strong>

瀵逛簬涓浗浜鸿€岃█

璇磋捣鏈€鎺ュ湴姘旂殑楗搧鑾繃浜庤眴娴嗕簡

姣忓ぉ鏃╀笂鏉ヤ竴鏉粏鑵荤埥鍙h惀鍏讳赴瀵?/p>

浣嗘槸寰堝浜哄簲璇ヨ窡鍚冭揣鍚涗竴鏍?/p>

璞嗘祮姒ㄥ浜嗗枬涓嶅畬甯稿父灏卞€掓帀浜?/p>

浣犱竴瀹氭病鎯冲埌鐨勮眴娴嗚繕鍙互杩欎箞鍚?/p>

璞嗘祮鑺辨牱鍚冩硶鏉ュ暒~

鍠濅笉瀹岀殑璞嗘祮杩樻湁杩欏嚑绉嶆帴鍦版皵鐨勮姳寮忓悆娉? onerror=

璞嗘祮铔嬫澗

鍠濅笉瀹岀殑璞嗘祮杩樻湁杩欏嚑绉嶆帴鍦版皵鐨勮姳寮忓悆娉? onerror=

鍠濅笉瀹岀殑璞嗘祮杩樻湁杩欏嚑绉嶆帴鍦版皵鐨勮姳寮忓悆娉? onerror=

璞嗘祮 500ml / 姘存穩绮?0ml / 铔嬫竻3鍙?鑺ヨ摑 30g / 鐩?5g / 娌?0ml / 骞茶櫨浠?涓?/p>

鍠濅笉瀹岀殑璞嗘祮杩樻湁杩欏嚑绉嶆帴鍦版皵鐨勮姳寮忓悆娉? onerror=

1.鑺ヨ摑娲楀噣鍒囨垚纰庣矑锛屽共铏句粊涔熷垏鎴愬悓鏍峰ぇ灏忕殑纰庣矑銆傚皢璞嗘祮鍊掑叆铔嬫竻涓紝杈瑰€掕竟鐢ㄧ瀛愭悈鎵撱€?/p>

2.鐒跺悗鍐嶅姞鍏ユ按娣€绮夊拰鐩愶紝鎼呮媽鍧囧寑鎴愯眴娴嗚泲姹?/p>

鍠濅笉瀹岀殑璞嗘祮杩樻湁杩欏嚑绉嶆帴鍦版皵鐨勮姳寮忓悆娉? onerror=

3.鐐掗攨鐑悗鍊掑叆娌癸紝鎻′綇閿呮焺杞姩閿呰韩锛屼娇娌瑰潎鍖€鍦版寕婊¢攨搴曪紝寰呮补鍏垚鐑椂锛屽€掑叆鎼呮媽濂界殑璞嗘祮铔嬫眮蹇€熺炕鐐?/p>

鍠濅笉瀹岀殑璞嗘祮杩樻湁杩欏嚑绉嶆帴鍦版皵鐨勮姳寮忓悆娉? onerror=

4.涓嶅仠鍦扮炕鐐掗攨涓殑璞嗘祮铔嬫眮锛屽緟鎱㈡參鍑濆浐鎴愭澗鏁g殑绮掔姸銆傛妸鑺ヨ摑涓併€佸共铏句粊涓佸€掑叆閿呬腑缈荤倰鍑犱笅鍑洪攨

灏忚创澹細

  • 鐐掔殑鏃跺€欒涓嶅仠鍦扮炕鍔紝鍥犱负璞嗘祮铔嬫眮寰堝鏄撶矘鍦ㄩ攨搴曘€?/p>

  • 铔嬫澗涓姞鐨勯厤鏂欎篃鍙互鏍规嵁鑷繁鐨勫彛鍛宠皟鎹€?/p>

璞嗘祮绯欑背楗?/p>

鐢ㄨ眴娴嗘浛浠g櫧姘村姞鍏ョ數楗攨涓叜绫抽キ锛屽懗娓呴锛岀背楗川鍦板彲鍙o紝鑳藉厖鍒嗗彂鎸ヨ眴鍜岀背鐨勮惀鍏讳簰琛ヤ綔鐢ㄣ€傚澶╁悆杩欑绫抽キ鏈€涓哄簲瀛o紝娓呯埥銆佹粙鍏昏€屽仴搴枫€?

鍠濅笉瀹岀殑璞嗘祮杩樻湁杩欏嚑绉嶆帴鍦版皵鐨勮姳寮忓悆娉? onerror=

鍠濅笉瀹岀殑璞嗘祮杩樻湁杩欏嚑绉嶆帴鍦版皵鐨勮姳寮忓悆娉? onerror=

绯欑背100g / 璞嗘祮閫傞噺 / 璞嗘福50g

鍠濅笉瀹岀殑璞嗘祮杩樻湁杩欏嚑绉嶆帴鍦版皵鐨勮姳寮忓悆娉? onerror=

1.绯欑背鎸戞嫞骞插噣锛屽姞姘存蹈娉?灏忔椂浠ヤ笂锛岃嚦绫崇矑鑶ㄨ儉

鍠濅笉瀹岀殑璞嗘祮杩樻湁杩欏嚑绉嶆帴鍦版皵鐨勮姳寮忓悆娉? onerror=

2.娉″ソ鐨勭硻绫冲幓鎺夋场绫虫按锛屾窐娲楀共鍑€锛屾播鍑€姘村垎锛屽€掑叆鐢甸キ鐓蹭腑锛屽啀鍔犲叆璞嗘福

鍠濅笉瀹岀殑璞嗘祮杩樻湁杩欏嚑绉嶆帴鍦版皵鐨勮姳寮忓悆娉? onerror=

3.鍜岃眴娴嗭紝鎼呮媽鍧囧寑銆傚惎鍔ㄧ數楗叢鐨勭叜楗姛鑳姐€傚緟绯欑背楗叜濂藉悗涓嶈椹笂鎵撳紑閿呯洊锛岀◢鐒栦竴浼氬効鏈€濂?/p>

灏忚创澹細

  • 鍏朵腑鐨勭硻绫充篃鍙敤澶х背銆侀绫虫垨鍏朵粬绫充唬鏇裤€?/p>

  • 璋风被鍜岃眴绫荤殑闄愬埗姘ㄥ熀閰告濂藉彲浠ヤ簰琛ワ紝涓€璧烽鐢ㄤ娇璋风被鍜岃眴绫荤殑铔嬬櫧璐ㄥ惛鏀跺潎姣斿崟鐙鐢ㄦ椂澶уぇ澧炲姞銆?/p>

璞嗘祮楸肩墖

鍠濅笉瀹岀殑璞嗘祮杩樻湁杩欏嚑绉嶆帴鍦版皵鐨勮姳寮忓悆娉? onerror=

鍠濅笉瀹岀殑璞嗘祮杩樻湁杩欏嚑绉嶆帴鍦版皵鐨勮姳寮忓悆娉? onerror=

鑽夐奔300g / 璞嗘祮1000ml / 榛勮眴鑺?50g / 鏂欓厭15ml / 鐧借儭妞掔矇5g / 骞叉穩绮?0g / 鐩?g / 娌?5ml / 棣欒懕鑺?0g

鍠濅笉瀹岀殑璞嗘祮杩樻湁杩欏嚑绉嶆帴鍦版皵鐨勮姳寮忓悆娉? onerror=

1.鑽夐奔骞虫斁鍦ㄧ牕鏉夸笂锛屼粠棰堥儴鏂滃垁鍒囦笅锛屽緟鍒€鍒冪鍒伴奔鑴婇锛屽垯灏嗗垁鍒冩部鑴婇骞崇潃鐗囧悜灏鹃儴锛屽彇涓嬩竴鐗囬奔鑲夈€?/p>

鍠濅笉瀹岀殑璞嗘祮杩樻湁杩欏嚑绉嶆帴鍦版皵鐨勮姳寮忓悆娉? onerror=

2.鍙栦笅鐨勮崏楸艰倝鏂滃垁鍒囨垚楸肩墖锛屽姞鍏ユ枡閰掋€佺櫧鑳℃绮夈€佸共娣€绮夊拰鐩愶紙3g锛夋姄鎷屽潎鍖€锛岃厡鍒?0鍒嗛挓銆傝眴鑺藉幓鎺夋牴椤伙紝娲楀噣銆?/p>

3.澶х伀鐑у紑閿呬腑鐨勬按锛屾斁鍏ヨ厡濂界殑楸肩墖杩呴€熸眴鐑?鍒嗛挓锛屾崬鍑烘播鍑€姘村緟鐢?/p>

4.澶х伀鐑х儹閿呬腑鐨勬补鑷冲叚鎴愮儹锛屾斁鍏ラ粍璞嗚娊鐐掑嚭棣欏懗锛岄殢鍚庡姞鍏ヨ眴娴嗭紝寰呰眴娴嗙叜婊氬悗鏀惧叆姹嗙儷杩囩殑楸肩墖锛岀叜绾?鍒嗛挓銆傚姞鍏ュ墿浣欑殑鐩愶紙4g锛夊拰棣欒懕鑺辫皟鍛冲嵆鍙€?/p>

灏忚创澹細

  • 楸肩墖鏈韩寰堝鏄撶啛锛屼箣鍓嶅張姹嗙儷杩囷紝鎵€浠ヤ笉鐢ㄧ叜澶暱鏃堕棿锛屼互鍏嶅奖鍝嶅彛鎰熴€?/p>

  • 闄や簡鑽夐奔锛岄捕楸笺€侀潚楸间篃鍙互鐢ㄦ潵鍒朵綔杩欐姹ゃ€?/p>

璞嗘福灏忕厧楗?/p>

鍠濅笉瀹岀殑璞嗘祮杩樻湁杩欏嚑绉嶆帴鍦版皵鐨勮姳寮忓悆娉? onerror=

鍠濅笉瀹岀殑璞嗘祮杩樻湁杩欏嚑绉嶆帴鍦版皵鐨勮姳寮忓悆娉? onerror=

鐜夌背闈?0g / 钀濆崪骞?5g/娌?0ml / 璞嗘福50g

鍠濅笉瀹岀殑璞嗘祮杩樻湁杩欏嚑绉嶆帴鍦版皵鐨勮姳寮忓悆娉? onerror=

鍠濅笉瀹岀殑璞嗘祮杩樻湁杩欏嚑绉嶆帴鍦版皵鐨勮姳寮忓悆娉? onerror=

1.钀濆崪骞叉礂鍑€锛屽姞姘存蹈娉?鍒嗛挓锛屾崬鍑烘播鍑€姘村垎锛屽垏鎴愮绮?/p>

鍠濅笉瀹岀殑璞嗘祮杩樻湁杩欏嚑绉嶆帴鍦版皵鐨勮姳寮忓悆娉? onerror=

2.鐜夌背闈㈠拰璞嗘福娣峰悎锛屽姞姘磋皟鎴愮硦鐘讹紝鍔犲叆钀濆崪骞叉媽鍖€鎴愮厧楗肩硦

鍠濅笉瀹岀殑璞嗘祮杩樻湁杩欏嚑绉嶆帴鍦版皵鐨勮姳寮忓悆娉? onerror=

3.鐑х儹骞冲簳閿咃紝鏀惧皯璁告补锛岀劧鍚庣敤姹ゅ寵鐩涚厧楗肩硦鍊掑叆閿呬腑锛岀敤涓皬鐏皢涔嬬厧鑷充袱闈㈤噾榛勫嵆鍙?/p>

绾㈣眴鍐?/p>

鍠濅笉瀹岀殑璞嗘祮杩樻湁杩欏嚑绉嶆帴鍦版皵鐨勮姳寮忓悆娉? onerror=

鍠濅笉瀹岀殑璞嗘祮杩樻湁杩欏嚑绉嶆帴鍦版皵鐨勮姳寮忓悆娉? onerror=

楸艰兌绮?20g / 绾㈣眴璞嗘祮 500ml / 铚滅孩璞?30g

鍠濅笉瀹岀殑璞嗘祮杩樻湁杩欏嚑绉嶆帴鍦版皵鐨勮姳寮忓悆娉? onerror=

鍠濅笉瀹岀殑璞嗘祮杩樻湁杩欏嚑绉嶆帴鍦版皵鐨勮姳寮忓悆娉? onerror=

1.楸艰兌绮夊姞鍏?00ml娓╂按锛屾悈鎷岃嚦瀹屽叏鍖栧紑锛屽€掑叆绾㈣眴璞嗘祮涓紝鎼呮媽鍧囧寑

2.鍙栦竴涓ā瀛愶紝灏嗚湝绾㈣眴閾哄湪妯″瓙搴曢儴

鍠濅笉瀹岀殑璞嗘祮杩樻湁杩欏嚑绉嶆帴鍦版皵鐨勮姳寮忓悆娉? onerror=

3.鍐嶅皢娣峰悎浜嗛奔鑳剁矇鐨勭孩璞嗚眴娴嗗€掑叆妯″瓙涓?銆傚皢妯″瓙绉诲叆鍐扮鍐疯棌瀹わ紝鍐疯棌鑷冲嚌鍥猴紝鍙栧嚭妯″瓙锛屽€掑嚭鍑濆浐鐨勭孩璞嗗喕鍗冲彲

楦¤倝璞嗕钩閿?/p>

鍠濅笉瀹岀殑璞嗘祮杩樻湁杩欏嚑绉嶆帴鍦版皵鐨勮姳寮忓悆娉? onerror=

鍠濅笉瀹岀殑璞嗘祮杩樻湁杩欏嚑绉嶆帴鍦版皵鐨勮姳寮忓悆娉? onerror=

璞嗘祮500ml / 楦℃堡500ml / 璞嗚厫1鍧? 鍘婚楦¤吙1鍙?/ 鐧借彍1棰?/ 棣欒弴2鏈? 鑿犺彍5妫?/ 鑼艰捒6妫?/ 閲戦拡鑿?鍖?/ 璞嗚厫鐨?鐗?/p>

鍠濅笉瀹岀殑璞嗘祮杩樻湁杩欏嚑绉嶆帴鍦版皵鐨勮姳寮忓悆娉? onerror=

1.鐓庨浮鑵匡細灏嗗幓楠ㄩ浮鑵挎斁鍒板钩搴曢攨閲岀厧锛岄浮鐨湞涓嬶紝鐓庡嚭楦℃补鍚庯紝灏嗛浮鑲夋帍鍑哄垏鎴愬皬鍧楀鐢ㄣ€傦紙杩欐椂鍊欓浮鑲夋病鏈夌啛锛?/p>

鍠濅笉瀹岀殑璞嗘祮杩樻湁杩欏嚑绉嶆帴鍦版皵鐨勮姳寮忓悆娉? onerror=

2.鐓敩鑿滐細灏嗙櫧鑿滃拰棣欒彍鏀惧埌閿呴噷鐒竴涓嬶紝鐒跺悗鎺忓嚭鏀惧埌鍐锋按閲屽鐢ㄣ€傦紙鐢ㄥ喎姘存场杩囧悗鐨勮彍鏇存湁鍙鎬э級

3銆佺厧璞嗚厫锛氭妸璞嗚厫鍒囨垚鑻ュ共灏忓潡锛屽苟鐢ㄦ楠?鐓庡嚭鐨勯浮娌规潵鐓庤眴鑵?/p>

4.鍗疯敩鑿滐細鎶婂噳濂界殑鐧借彍鍜岄鑿滈摵鍦ㄥ鍙稿笜涓婏紝鐢ㄥ嵎瀵垮徃鐨勭瓥鐣ュ嵎钄彍锛屽嵎濂藉悗杞昏交鎹忓鍙稿笜锛屽皢杩囧墿鐨勬按浠芥尋鍑烘潵銆傚畾鍨嬪悗鎶婅敩鑿滃嵎鍒囨垚鍑犲皬娈点€傦紙閾虹櫧鑿滅殑鏃跺€欙紝鑼庤鏈濆锛夈€?/p>

5.澶勭悊棣欒弴锛氬湪棣欒弴鐨勮〃闈笂璋冨嚭鑺辩殑褰㈢姸銆?/p>

6.鎽嗙洏锛氬墠鍚庡皢鑼艰捒鑿溿€侀噾閽堣弴銆佽眴鑵愩€佽敩鑿滃嵎銆侀鑿囥€侀浮鑲夊拰璞嗙毊鎽嗗埌閿呴噷銆?/p>

7.鐓堡锛氬彟澶囦竴閿咃紝灏嗘瘮渚嬩负1:1鐨勮眴娴嗗拰楦℃堡鍊掑叆閿呬腑锛屽啀鍔犲叆鐧借姖楹诲拰鑺濋夯娌癸紝鐒跺悗鐓竴浼氬効銆傦紙鍙緷鎹嚜宸辩殑鍠滃ソ鍔犲叆璞嗙摚閰辨垨鑰呭懗澧烇級

8.鍑洪攨锛氬皢鐓ソ鐨勬堡鍊掑叆涔嬪墠瑁呭ソ鐩樼殑閿呴噷锛屽氨鍙互浜敤鍟?/p>

楦¤泲璞嗚厫

鍠濅笉瀹岀殑璞嗘祮杩樻湁杩欏嚑绉嶆帴鍦版皵鐨勮姳寮忓悆娉? onerror=

鍠濅笉瀹岀殑璞嗘祮杩樻湁杩欏嚑绉嶆帴鍦版皵鐨勮姳寮忓悆娉? onerror=

璞嗘祮 250ml / 楦¤泲 4涓?/ 鐩?閫傞噺/ 妞掔洂 / 娣€绮?/ 绯背绮?/ 闈㈢矇

鍠濅笉瀹岀殑璞嗘祮杩樻湁杩欏嚑绉嶆帴鍦版皵鐨勮姳寮忓悆娉? onerror=

1.楦¤泲鎵撴暎锛岃繃婊ゅ€掑叆璞嗘祮涓紝鍔犻€傞噺鐩愭悈鍖€

2.鎶婃鐩愶紝绯背闈紝闈㈢矇锛屾穩绮夋寜鐓?.5:1:1:1鐨勬瘮渚嬭皟鍖€锛屽姞鍏ラ€傞噺鑺濋夯鎷屽寑澶囩敤

3.鍦ㄧ涓婂涓€灞傞敗绾革紝鍊掑叆璞嗘祮楦¤泲娑诧紝澶х伀钂?0鍒嗛挓

4.鍒囧潡鍚庯紝鏀惧叆璋冮厤濂界殑鐐哥矇閲岃9鍖€锛屼娇鍏跺潎鍖€瑁逛笂鐐哥矇

5.娌规俯鍥涙垚鐑笅閿呯偢锛岀偢鑷抽噾榛勶紝浣愪互閰辨眮鍗冲彲椋熺敤

鍜歌眴娴嗙叜姊瓙锜?/p>

鍠濅笉瀹岀殑璞嗘祮杩樻湁杩欏嚑绉嶆帴鍦版皵鐨勮姳寮忓悆娉? onerror=

鍠濅笉瀹岀殑璞嗘祮杩樻湁杩欏嚑绉嶆帴鍦版皵鐨勮姳寮忓悆娉? onerror=

璞嗘祮500ml / 姊瓙锜?50g / 姗勬娌? 鐩?/ 绱彍 / 铏剧毊 / 鐢熷 / 钁辫姳 / 鏂欓厭 20ml

鍠濅笉瀹岀殑璞嗘祮杩樻湁杩欏嚑绉嶆帴鍦版皵鐨勮姳寮忓悆娉? onerror=

1.鍑嗗鍜歌眴娴嗙殑閰嶆枡锛岋紙绱彍鍓锛岃櫨绫筹紝钁辫姳锛夊拰鐢熷锛屾瀛愯煿鍐叉礂骞插噣

2.钂告牸涓婂厛鍔犲叆涓€閮ㄥ垎钁辫姳鍜屽鐗囷紝鍐嶆妸锜瑰姞鍏ヤ笂闈紝鍐嶅姞涓婅懕鑺卞拰濮滅墖锛屾妸鏂欓厭娣嬪湪锜逛笂鍚庡ぇ鐏捀鐔?/p>

3.鍙栧嚭鎵撳紑锜圭洊锛屾妸锜硅儍鑵幓闄?/p>

4.纰椾腑鍔犲叆鐩愶紝绱彍纰庯紝铏剧背鍜岃荆娌?/p>

5.璞嗘祮鐑攨鐓紑锛岀叜鐨勮繃绋嬭鎼呮媽浠ュ厤绮橀攨锛屽啀鎶婄叜娌歌吘鐨勮眴娴嗗€掑叆璋冩枡纰椾腑

6.鎶婂捀璞嗘祮鍊掑叆閿呭唴鍔犲叆锜癸紝鍐嶅姞鍏ユ枡閰掞紝鐓紑鍚庤浆涓伀鐓?鍒嗛挓鍊掑叆閫傞噺姗勬娌圭唲鐏嚭閿呭嵆鍙?/p>

鍠濅笉瀹岀殑璞嗘祮杩樻湁杩欏嚑绉嶆帴鍦版皵鐨勮姳寮忓悆娉?鍚冨畬璞嗘祮鍗冧竾鍒5绉嶉鐗?/strong>

(0)
氨基酸肥料氨基酸肥料
上一篇 2022年9月6日 上午1:03
下一篇 2022年9月6日 上午1:09

相关推荐

  • 铜钱草的养殖方法是怎样的

      这种植物以分株法或扦插法繁殖为主,多在每年3~5月进行,栽培容易,保持栽培土湿润,约1~2周即可发根。亦可采用播种法进行育苗。它的盆栽,多用无排水孔的中型花盆作为定植容器。为了获得较好的观赏效果,每盆可放入1株种苗,确保其生长时更好地拥有足够空间。还有铜钱草对水质要求不严,可在硬度较低的淡水中进行栽培,盐度不宜过高。水体的pH最好控制在6.5~7.0间,…

    肥料资讯 2023年2月14日
    00
  • 认识这些农具吗耩地的耧、平地的耙、二把手独轮大车和碌碡

      老农具——耩地的耧。此图版权归于网络   耩(jiǎng)地的耧(lóu)、平地的耙(bà)、打场的碌碡(liù zhou)以及必须靠黄牛牵引的由两个壮汉把持的拉粪运庄稼的独轮大车,是我童年记忆中印象最深刻的农具。如今,大概只能在农业博物馆中才能看到它们的身影。      写下这几种农具的名字时,我仿佛又回到了60年前的山东诸城县所在的昌潍大平原。那是我…

    肥料资讯 2023年4月25日
    00
  • 病毒防治(病毒防治是信息安全的全部工作内容)

    怎样防治病毒病? 专家解答 病毒病是草莓生产上普遍存在危害较重的一种病害。无性繁殖是病毒的重要传播途径。草莓的主要病毒有草莓皱缩病毒、草莓轻型黄边病毒、草莓镶脉病毒和草莓斑驳病毒。草莓的病毒病具有潜伏侵染的特性和复合侵染的特性。单一病毒侵染不表现症状,只有两种以上病毒混合侵染时才表现症状。感病植株通常表现为长势衰弱,株型矮化,叶片不能伸展,叶片失绿,果实变小…

    肥料资讯 2022年10月18日
    00
  • 黑莲花(黑莲花攻略手册)

    黑莲花什么意思 黑莲花形容什么样的人 1、黑莲花的意思:攻击性强,敢爱敢恨,干净利落,有痛绝不忍,有仇一定报的人设,白莲花属性的反面。 2、黑莲花有“虽然我婊,但是我婊的光明真大。虽然我坏,但是我坏的光明磊落”的感觉,在小说中作为主角出现时多为正面人物,出场常伴随手撕白莲花绿茶婊等爽感剧情。代表人物《延禧攻略》魏璎珞:魏璎珞不怕斗,越斗越精神。 玛丽苏,白莲…

    肥料资讯 2023年1月21日
    00
  • 阳光成长铁钙氨基酸口服液(阳光成长铁锌钙氨基酸口服液)

    铁锌钙氨基酸口服液有什么副作用吗 你好:根据你所说情况 一般是没什么副作用 川奇3+1铁锌钙氨基酸口服液主要作用:补铁、锌、钙、氨基酸,提高免疫力 每日3次,每次2支(少年儿童减半) 希望能帮到您 祝你身体健康 生活愉快 铁锌钙氨基酸口服液的成分功效有哪些呢?铁锌钙氨基酸口服液主要成分是复合氨基酸、葡萄糖酸亚铁、葡萄糖酸锌、葡萄糖酸钙、L-乳酸钙、蔗糖,具有…

    肥料资讯 2022年10月8日
    00

联系我们

400-800-8888

在线咨询: QQ交谈

邮件:admin@example.com

工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

关注微信
自6.2开始主题新增页头通知功能,购买用户可免费升级到最新版体验