氨基丁酸是哪个氨基酸
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#日本批准销售基因编辑西红柿#，最早2022年上市】日本厚生劳动省11日通过其国内首个基因编辑食品的销售申请。这种基因编辑西红柿由日本筑波大学和企业共同研发，含有比天然品种多4至5倍的γ-氨基丁酸。预计它最早2022年上市销售，届时企业将会在商品上标注其为基因编辑食品。γ-氨基丁酸是一种天然存在的非蛋白质氨基酸，是哺乳动物中枢神经系统中重要的抑制性神经传递物质，具有稳定情绪等功效。新华社
网页链接伽马氨基丁酸的副作用
伽马氨基丁酸（简称GABA）是一种天然存在的非蛋白组成氨基酸，它能促进脑的活化性，健脑益智，促进睡眠，美容润肤，延缓脑衰老机能，能补充人体抑制性神经递质。
促进肾机能改善和保护作用。
每日补充微量有利于心脑血压的缓解，又能促进人体内代谢的平衡，调节免疫功能。
伽马氨基丁酸的四大作用
1.减压放松
GABA实验组比阳性对照茶氨酸组增加α波、降低β波的效果更好，有助激发潜在能力，提升记忆效果，发挥灵感及创造力。
可以缓解压力和疲劳，对特殊人群，在绝经期和早老性期间最常见的精神症状，如失眠、睡眠障碍和抑郁有显著作用。
2.激活脑活力
GABA有激发脑活力集中注意力的效果，同时还能够舒缓压力，适于学生及压力较大的上班族。
3.改善睡眠
GABA具有改善睡眠的功效。
能够缩短入睡时间，延长深睡时间，调整睡眠质量。
4.辅助降血压
食用含GABA乳饮料12周时收缩压和舒张压均有明显的下降，同时实验组与对照组相比较心率、体重、血液检测及尿检结果未见明显差异，食用含GABA的食品可达到辅助降血压的效果。
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你知道伽马氨基丁酸是什么吗？它有哪些作用？,伽马氨基丁酸的副作用
想要孩子长高，除了注射生长激素，门诊常用2种营养素，促进自身生长激素分泌
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1、赖氨酸
主要作用：
是人体必需的氨基酸；
能刺激生长激素的分泌，促进生长；
提高钙的吸收及其在体内的积累，加速骨骼的生长。
主要食物来源：淡水鱼、海鱼、冻豆腐、豆腐皮、山药、银杏等。
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2、γ- 氨基丁酸
主要作用：
改善孩子睡眠；
促进生长因子合成；
促进内源性生长激素分泌，促进矮小少年儿童长高。
主要食物来源：谷物、水果、蔬菜和发酵食品中。
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值得注意的是，这2类营养素，从食物中摄取的量都比较少，如果孩子身高偏矮，或生长迟缓，建议外界摄取。
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近几年临床验证，这2类营养素，是能够有效促进内源性生长激素分泌的，门诊上也经常给孩子用，相对来说也是比较安全的，可以根据孩子身高情况，相应的补充。
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