卤豆腐是一种特色豆腐制品,它是将豆腐切成块状后,放入卤味汤汁中浸泡,通过吸收卤味来增加豆腐的风味和口感。并且,同样作为豆制品的一种,卤豆腐的营养价值也很高,其含有丰富的蛋白质,且这种蛋白属于完全蛋白,含有人体必需的八中氨基酸,并且比例与人体需要一致,对人体有较高的营养价值。当然,卤豆腐制作起来就更为简单了,首先根据豆腐的量,准备好配料,配料主要有八角、桂皮、红糖、香叶、酱油等等。将豆腐切成大块,用油炸至金黄,捞起,放在一旁备用。然后锅中加入清水1000毫升,加入红糖、八角、桂皮、酱油,再把豆腐放入锅中煮,煮到水快煮干即止。煮好后把豆腐捞起,切片装盘。用小碗取卤水汁淋在切好的豆腐上就可以吃了。其市场售价一般在2-7元/斤左右。
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