火龙果花可以吃吗

火龙果花可以吃吗

火龙果花能否吃

火龙果花可以吃,它具有很高的营养价值,花中带有多种营养元素和很多的原花青素,这种物质全是纯天然的抗氧化性成份,能抑止人体内氧化还原反应的产生,也可以延缓衰老,还能清理血管垃圾。

火龙果花吃法

1、泡水喝

可将火龙果没有完全绽放的花或授粉失败的花采摘下来清洗干净,然后放沸水中冲泡或煮沸数分钟,再加冰糖,冷冻后饮用即可。

2、清炒

第一步:将火龙果花切成小块,香菇切片、大蒜切片,炒锅热油,爆香蒜头,将肉丝放入炒至变色,放入香菇,拌炒一下,加入火龙果花。

第二步:将火龙果花炒约2分钟,就差不多要熟了,加入盐、胡椒调味,也加入辣椒拌炒一下出锅即可。

火龙果花功效与作用

火龙果的花具有较高的药用价值,有美容养颜、延缓衰老、增强记忆力的作用,还能解毒和保护肠胃健康,还能预防贫血、低血糖、恶性肿瘤病症等。

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