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ios13升级方法如下：
1、不管使用何种方式升级，都建议在升级之前通过iTunes进行一次全面的备份，这样如果在升级过程中出现问题，或者之后想要降级，都不至于出现资料全部丢失的情况。
2、对于大多数用户来说，保证手机有50%以上的电量，找个有WiFi的地方，在【系统设置、通用、软件更新】中安心等待官方OTA推送即可。除了坐等OTA之外，还可以通过iTunes的方式升级。
3、想要快速升级，都可以直接下载对应的系统固件，之后通过iTunes线刷的方式升级。
iOS是由苹果公司开发的移动操作系统 。苹果公司最早于2007年1月9日的Macworld大会上公布这个系统，最初是设计给iPhone使用的，后来陆续套用到iPod touch、iPad以及Apple TV等产品上。iOS与苹果的Mac OS X操作系统一样，属于类Unix的商业操作系统。原本这个系统名为iPhone OS，因为iPad，iPhone，iPod touch都使用iPhone OS，所以2010WWDC大会上宣布改名为iOS（iOS为美国Cisco公司网络设备操作系统注册商标，苹果改名已获得Cisco公司授权）。
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