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iwatch单方面解绑方法如下：
1、首先，打开Apple Watch，按一下表冠进入Apple Watch主界面，打开“设置”；
2、在“设置”界面，选择“通用”、“还原”，打开“还原”设置窗口；
3、在“还原”设置窗口，只能看到一个选项“抹掉所有内容和设置”，单击他；
4、然后Apple Watch会提示“全部媒体、数据及设置将被清除。此操作无法还原。确定继续，”没有其他选择哦，单击“继续”就可以清除Apple Watch的配对数据了；
5、清除配对数据之后，Apple Watch会重启，之后就进入选择语言的菜单，接着就要重新与iPhone配对了，看起来Apple Watch就又成了一个全新的产品了。
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