氨基酸粉和片有什么不同（氨基酸胶囊与氨基酸片的区别）

　　本文目录一览：
1、蛋白质粉与氨基酸有什么区别?

2、氨基酸和蛋白粉有什么区别

3、复合氨基酸和普通氨基酸片有什么区别？

4、氨基酸片与蛋白粉有何不同？

5、氨基酸片与蛋白粉功效有什么区别

6、纽徕佛蛋白质粉与氨基酸片相比有什么优缺点？蛋白质粉最终要转化为氨基酸，那为什么不直接补充氨基酸？

蛋白质粉与氨基酸有什么区别?
蛋白质粉和氨基酸片属于同类产品，两者的本质都是“补充氨基酸”。但因为两者的物理形态不同，所以存在较大差异：

　　（1）氨基酸配比不同所造成的营养差异。

　　肠溶缓释型氨基酸片几乎包含所有人体所需要的氨基酸，并包括所有必需氨基酸，配比合理，营养价值很高。相对而言，蛋白质粉的氨基酸配比略差。但大多数蛋白质粉含的微量元素（如钙、铁、锌、硒等）要比氨基酸片丰富。

　　（2）吸收过程不同造成适用人群的差异。

　　蛋白质粉的营养，必须经过人体的消化、分解后才能被吸收、利用，在这个过程中，会产生微量的增加胃、肝、肾负担的物质，因此，对胃病、肝病、肾病患者来说，需要严格控制蛋白质粉的摄入量；而肠溶型氨基酸片不需要消化过程，不被胃酸破坏，直达小肠溶解。氨基酸被小肠吸收后，可直接输送到人体的器官和组织。因此，肠溶型氨基酸片适用人群更加广泛。

　　（3）分子量大小不同造成吸收率的差异。

　　蛋白质分子量的大小决定吸收率的高低，分子量越小越容易吸收。蛋白质的分子量一般都是4500道尔顿左右（分子量超过5000道尔顿的称为大分子蛋白质），人体很难吸收、利用这样的蛋白质营养，要想提高其吸收率，必须将蛋白质分子“切碎”（科学家们把切碎后的蛋白质分子称为“寡肽”、“低聚肽”，分子量是200－1000道尔顿，提高了蛋白质的吸收率）。比较而言，氨基酸的分子量非常小，平均分子量只有105－110道尔顿，极易被人体吸收，优于蛋白质。

　　蛋白质，人体是无法直接吸收，必须被酶分解后，转化成氨基酸才可以被人体吸收。蛋白质粉主要看，产品的蛋白质含量多少，是哪种蛋白质， 是否必需氨基酸齐全、生理效价较高的蛋白质产品。希望回答有用

　　氨基酸和蛋白粉有什么区别
所谓的蛋白质就是由许多氨基酸来构成的。如果把蛋白质比做一幢楼的话，氨基酸就像是建筑这座楼房所用的砂子水泥钢筋石子一样。

　　人类不能直接利用蛋白质。在摄入蛋白质后要把它“消化”成氨基酸以后才能被“吸收”。人体摄入蛋白质的营养学意义就是要利用其中的氨基酸来重新构建组合成自己的身体组织和营养需求。

　　对于肠胃不太好的人来说，服用氨基酸比服用蛋白粉省却了肠胃“消化”的负担而可以直接吸收利用氨基酸物质。因此，应当首先选用氨基酸片来服用。

　　复合氨基酸和普通氨基酸片有什么区别？
普通氨基酸片是含氨基酸种类较少的氨基酸,复合氨基酸是多种氨基酸组成的氨基酸,并不是多就一定好,生要的是要看你身体有无缺才是最生要的!!!

　　不提倡长久吃氨基酸作为保健的。对特别人群适当补充一些氨基酸也好，天然的食品更加好，营养均衡的好。蚂蚁有蚁酸，蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，蜂王浆有王浆酸，百合有特种的氨基酸，山楂开胃益心，山楂百合煮鸡蛋（带壳补钙的），宁心益神、营养丰富。多吃含核酸的食物,既能延缓衰老,又能美容,花粉所含核酸极为丰富，小麦胚牙含核酸也多，还有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳等。

　　附:

　　复合氨基酸由20种氨基酸组成，其中有9种必须氨基酸是人体不能合成或合成速度不能满足机体需要，必须从食物中直接获取。氨基酸是人体 生命运动中所必须的基本物质，其生理作用是促进蛋白质合成、胶原蛋白、生长激素分泌，保护肝功能，预防酒后肝功能损害，美容美肤，消 除疲劳，增强食欲，提高机体的免疫能力，促进病后、产后康复，调节内分泌，增加大脑功能，缓解疲劳。

　　已知基本氨基酸有二十个品种，其中赖氨酸、苏氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸、蛋氨酸、色氨酸、苯丙氨酸8种氨基酸，人体不能自己制造，我们称之为必须氨基酸，需要由食物提供。此外，人体合成精氨酸、组氨酸的力不足于满足自身的需要，需要从食物中摄取一部分，我们称之为半必须氨基酸。其余的十种氨基酸人体能够自己制造，我们称之为非必须氨基酸。

　　氨基酸的平衡和适量的供应是人体健康的基本前提，任何一种氨基酸供应缺乏，都会影响免疫系统和其他正常功能的发挥，使人处于亚健康状态，变得比较容易遭受疾病的侵袭。武大弘元氨基酸胶囊（广普型）包含12种氨基酸和促进氨基酸吸收利用的3种维生素，为人体提供多种氨基酸，维护体内氨基酸的基本平衡，增进人体的健康。

　　氨基酸片与蛋白粉有何不同？
所谓的蛋白质就是由许多氨基酸来构成的。如果把蛋白质比做一幢楼的话，氨基酸就像是建筑这座楼房所用的砂子水泥钢筋石子一样。

　　人类不能直接利用蛋白质。在摄入蛋白质后要把它“消化”成氨基酸以后才能被“吸收”。人体摄入蛋白质的营养学意义就是要利用其中的氨基酸来重新构建组合成自己的身体组织和营养需求。

　　对于肠胃不太好的人来说，服用氨基酸比服用蛋白粉省却了肠胃“消化”的负担而可以直接吸收利用氨基酸物质。因此，应当首先选用氨基酸片来服用。

　　氨基酸片与蛋白粉功效有什么区别
所谓的蛋白质就是由许多氨基酸来构成的，我们是不能直接吸收和利用蛋白质。在摄入蛋白质后要把它“消化”成氨基酸以后才能被“吸收”。人体摄入蛋白质的营养学意义就是要利用其中的氨基酸来重新构建组合成自己的身体组织和营养需求。

　　对于肠胃不太好的人来说，服用氨基酸比服用蛋白粉省却了肠胃“消化”的负担而可以直接吸收利用氨基酸物质。

　　纽徕佛蛋白质粉与氨基酸片相比有什么优缺点？蛋白质粉最终要转化为氨基酸，那为什么不直接补充氨基酸？
大神来了！！震撼登场。 在高中上生物课的时候，有学过啊，蛋白质粉最终是要转化为氨基酸才能被吸收的。 我觉得对于消化功能不好的人群，为了避免影响效果，建议服用氨基酸片。但对于消化功能良好的人群，建议服用蛋白质粉，因为氨基酸分为必需氨基酸和非必需氨基酸，氨基酸片含有的多为必需氨基酸，所以还是补充蛋白粉好点。 大家也可以通过食物来补充的，什么奶类、肉类、蛋等食品，都可以补充氨基酸。另外，食物中的蛋白质本身有刺激体内蛋白质合成的效果，两者相辅，可以让体内蛋白质来个更好的利用。

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