固原与宁夏其他市一样,以回族饮食习惯为主,多清真菜,喜食面食,也多用荞麦等杂粮做成风味独特的小吃。因六盘山的主峰在固原境内,而六盘山的植被丰富,盛产多种野生植物,如固原的“山菜之王”蕨菜、苦苦菜、刺五加等等。
用这些野生植物所做成的菜品也成就了固原的山区风味。
固原的美食众多,酸辣可口的羊肉炒揪面片、风味独具的荞麦饸饹、口感独特的凉拌蕨菜和凉拌苦苦菜等都是其中的佳品。固原烧鸡烧鸡山成固原汽车站旁的市场里,“烧鸡!个大味香的烧鸡”的吆喝声不断,不仅吸引着本地人,也颇受旅客的欢迎。它的制作方法是将宰后的鸡收治干净,配料入锅煮八成熟后取出,加食盐、葱段、酱油,上茏蒸。蒸好后放人盘内,用鸡蛋清、水淀粉制成糊抹在鸡身上。
再投入油锅炸至色黄、熟透时捞出装盘,撒上胡椒粉、花椒粉、细盐。此种烧鸡烹制技艺别具一格,吃起来内嫩外脆,鲜美爽口。而且便于携带,是旅途的佳品。
到固原旅游
除了景美风光美
更主要的还是要在固原吃的美
让身在异乡的你能够品味固原美食
……
羊羔肉
固原的羊肉尤其是羊羔肉肉质细嫩、膻味较淡、味道鲜美、脂肪分布均匀,再加上绝佳的厨艺,烹饪出来的羊肉更是天下一绝。来固原一定要吃上一回地道的手抓!
牛羊肉泡馍
肉质鲜美,汤香四溢,而又具有较高的营养,深为大众喜爱。
羊羔头
很多地方都会把羊头扔掉,很大的原因是因为不会做,也做不好,固原人会做,而且做进了全国十大名小吃之列。
固原的羊羔头软嫩醇香,不膻不腻,古香古色,带骨上席,风味独特。
隆德暖锅
暖锅是固原独特的小吃之一,以隆德暖锅最为出名,它既不像涮羊肉那么单一,又不同于一般的砂锅那样粗陋。它是用土暖锅将做熟的菜肴加入高汤煮沸后食用的大烩菜,其中物料丰富,荤素搭配,是一种老少皆宜,方便实惠的全家福菜肴。
固原烧鸡
食之外焦里嫩,鲜香味美,且携带方便,为馈赠之佳品。
泾源蒸鸡
六盘山地区风光如画,俗称高原绿岛,好山好水孕育了这里优质的农产品。六盘山蒸鸡是地处六盘腹地的泾源特色小吃之一。当蒸鸡制作好的时候,随着笼屉盖掀开的那一瞬间,蒸汽带着香味扑鼻而来,让你不觉口水四溢。
蒸鸡再配些当地的野菜及自己蒸的馒头,绝对是美味可口。
生汆面
用加少许食盐的温水和面,一边加水一边用筷子搅拌成索状,然后团在一起揉面,直到面团表面细腻光滑,然后用盆子口在案板上“回面”,面片揪完后从锅里舀出多余的面汤,将拌好的肉丁与菠菜入锅搅开,同时将黄花、木耳、粉条放入锅中煮2分钟,再根据自己的口味加入醋、食盐、蒜苗和香菜、辣椒油,酸辣可口、色鲜味美,的生汆面就做好了。
炒面片
面筋道,味鲜美,酸辣可口,牛、羊肉无膻味,是宁夏的一道名小吃。
荞面搅团
荞面搅团的吃法有多种,主要是水围城和漂鱼儿。
燕面糅糅
燕面糅糅是一道地地道道的固原小吃,吃时口感柔韧有筋。这种曾经不起眼的固原独特面食现在已经登堂入室,作为饭店宴席必上的一道菜品,可见固原人对它的钟爱!
甜醅子
甜醅子是一种西北地区的特色小吃之一,主要材料有燕麦、酒曲等,属于清明节,端午节节日食品。
食用时兑入凉开水,糖,口感酸甜,具有解暑功效。
凉粉
凉粉是固原民间很普遍的一种饮食,很多粮食都可制作,如荞麦、豌豆、扁豆、蚕豆、大米、小米、玉米等都是制作凉粉的好原料。制作方法很简单,先把要用的粮食淘洗干净,浸泡一天,在石磨上磨成浆,用细箩将渣滤去,倒人锅中,加适量的白矾,边煮边用擀杖在锅底猛搅,待呈稠糊状时,舀入盆内,晾凉凝结为块状即可。
锅包肉最开始起名叫“锅爆肉”,但俄罗斯对“爆”字的发音为“包”,长此以往,“锅爆肉”就衍变为了能“锅包肉”。
坊间传闻,清末之际,哈尔滨多是俄罗斯人。
老厨家创办人郑兴文是为了给俄罗斯的小伙伴们奉上中国的小吃,做了许多的试着。
因为俄罗斯人喜欢吃肉制品,因此老爷子就在那“焦溜肉块”这个菜上进行了改进:在现有肉片制做的前提下,提升糖酷,改为甜酸口感,而且增加香莱、葱蒜等辅材,反映俄中饮食文化的元素融合。再之后,郑兴文在已经有工作经验的前提下将该调料改成应季水果,受到很多国际友人的喜爱。
最开始,锅包肉归属于禁菜并没广为流传于民俗,之后还有机会广为流传出去,哈尔滨就会变成其起源地,再之后便遍及东三省。但是,锅包肉在东北三省的香味或是有些许差距的,在其中辽宁对其解决的问题也极为明显:在制作出来的最后一步改成番茄沙司或是番茄酱,外型像极哈尔滨的“樱桃肉”,与“旧式锅包肉”还是有一些差别。
锅包肉这一道特色美食的诞生,既展现了中华特色美食浓厚的历史与文化含义,充分体现了中西方美食的文化相融,也是对中西文化不断发展的认可,是讲好中国小故事,散播好中国音乐的关键饮食搭配桥梁。
锅包肉在设计时要准备里脊500克,青青椒和红甜椒各一个,此外要备圆葱,小麦面粉和植物油各适当,除此之外要备姜片,蒜头食盐及其长出五香粉和白砂糖及其料酒,番茄沙司等几种调味品。
把备好新鲜的里脊清洗之后沥干水分,再切生长约7cm,宽约5公分,厚约0.3公分的肉片,用食盐和料酒调均匀腌渍十分钟。
把腌好之后的肉片取下沾有干淀粉,再换食用油和木薯淀粉调成糊,随后用手生抽和白砂糖及其醋与骨汤等一起调滋汁。
把炒菜锅放到火上,放进食用油,加温到7分熟,然后把做好的肉片放进面浆中粘一下,入锅中炸得外酥内嫩,捞起来沥油。等所有肉片都炸完之后,然后把肉片再次下锅,二次烹制,炸得表层变成金黄后,取下摆盘再换番茄沙司等调料做成调料汁立即浇在上面,放进葱段和香菜末做装饰就能。
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