宝宝到了6个月就要摄取额外的油脂了，这个时候，就要在辅食中增加婴儿辅食油了，很多新手妈妈在如何选择辅食油的时候可能会比较懵。
市面上宝宝辅食油琳琅满目，坑也多，在选择的时候要多对比，我给我家呱宝添加辅食开始也买过挺多品牌的~
核桃油
核桃油含丰富的磷脂、亚麻酸、角鲨烯和多酚等物质，能促进智力发展、增强免疫力。
亚油酸的含量高，营养丰富，口感好，可作为宝宝的第一口辅食油
小误区：
宣传核桃油里含有丰富的a-亚麻酸，但其实含量只有10-20，仅仅稍高于大豆油的8。
核桃油不适合进行高温烹饪，建议给宝宝做凉拌菜的时候使用。
牛油果油：
牛油果油又被称为鳄梨油，其富含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质，而且不饱和脂肪酸高达80，有补脑益智、提高记忆力等作用。
牛油果油适合高温烹饪。
牛油果篇
爷爷的农场
国际妈咪价格：135/250ml
产地：法国
原材料：新鲜牛油果
榨取方式：低温冷榨
品类：牛油果油
推荐指数：★★★★★
GROVE
国际妈咪价格：109/250ml
产地：新西兰
原材料：新鲜牛油果
榨取方式：低温冷榨
品类：牛油果油
推荐指数：★★★★★
秋田满满
天猫价格：49.9/125ml
产地：中国
原材料：牛油果
榨取方式：低温冷榨
品类：调和油
推荐指数：★★★
罗郎德
国际妈咪价格：149/250ml
产地：法国
原材料：新鲜牛油果
榨取方式：低温冷榨
品类：牛油果油
推荐指数：★★★★
核桃油篇
爷爷的农场
价格：125/250ml
产地：法国
榨取方式：第一道冷榨
口感：淡淡的清香
推荐指数：★★★★★
碧欧奇
国际妈咪价格：185/250ml
产地：意大利
榨取方式：低温冷榨
口感：细腻口感
推荐指数：★★★★
秋田满满
天猫价格：69/125ml
产地：中国
榨取方式：低温冷榨
口感：核桃清香
推荐指数：★★★
罗郎德
国际妈咪价格：117/250ml
产地：法国
榨取方式：石墨冷榨
口感：果香浓郁
推荐指数：★★★★
以上就是常见的几款辅食油，当然宝妈们给宝宝选择辅食油的时候一定要理性选择哦~
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