动物性食物：金龟甲、步行虫、金花甲、鼻甲、夜蛾、瓢虫、蝗虫、蛇、蜂、蝇、蚊、蚂蚁、长角萤、蝉等鞘翅目、鳞翅目、直翅目、半翅目等昆虫和幼虫，还吃蜘蛛、壁虱等无脊椎动物。
植物性食物：野山楂、野蔷薇、寒莓、卫茅、桑椹、石楠、女贞、楝、樱桃、苦楝、葡萄、乌桕、甘蓝、蓝靛、酸枣、樟、梓等植物果实与种子。
一、白头翁的食物
1、白头翁是杂食性鸟类，动物性食物和植物性食物都吃。
2、动物性食物包括：金龟甲、步行虫、金花甲、鼻甲、夜蛾、瓢虫、蝗虫、蛇、蜂、蝇、蚊、蚂蚁、长角萤、蝉等鞘翅目、鳞翅目、直翅目、半翅目等昆虫和幼虫，还吃蜘蛛、壁虱等无脊椎动物。
3、植物性食物包括：野山楂、野蔷薇、寒莓、卫茅、桑椹、石楠、女贞、楝、樱桃、苦楝、葡萄、乌桕、甘蓝、蓝靛、酸枣、樟、梓等植物果实与种子。
二、白头翁是益鸟吗
1、白头翁是一种农林益鸟，可以吃大量的农林业害虫，非常值得保护。
2、白头翁也叫白头鹎、白头婆、白头壳仔等，是一种雀形目鹎科鹎属小型鸟类。的平均寿命可达10-15年，在东亚、台湾宜兰平原、长江南部等地区常见。
3、白头翁生性活泼，不畏惧人类，多活动于丘陵、针叶林或者平原的灌丛中，还活动于校园、公园、庭院、行道中的树上。
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