杏鲍菇炒鸡片
材料:鸡胸肉300克、杏鲍菇2个、甜椒1只、洋葱1/4个、盐3克、糖2克、现磨黑胡椒5克、蒜2瓣、淀粉8克、蚝油15克、少量清水、芝麻油5ML
做法
1.鸡胸肉洗净,切片,调入一半盐,一半糖,一半黑胡椒,一半淀粉及少量清水抓匀备用;甜椒切块,洋葱切块,杏鲍菇切片,蒜拍碎
2.取一空碗,放入剩下的盐、糖、黑胡椒、蚝油、芝麻油等调料,加入淀粉调匀备用
3.锅内倒少量油,热后放入杏鲍菇爆一爆,差不多熟了就捞出
4.把鸡肉爆熟,后倒少量油,把洋葱和蒜碎放入爆香,再将鸡肉,杏鲍菇及甜椒块一起放入炒匀
5.淋入兑好的酱汁,炒匀收汁即可出锅
辣炒田螺
材料:
田螺、花椒、姜、蒜、泡椒、豆瓣、香菜、干辣椒、料酒、味精
做法:
1.田螺买回后,放清水里养3天,每天换一次水。用剪刀剪去尾部,洗净后,捞出,滤水。
2.锅内倒入适量油,放入花椒,炸出香味,捞出扔掉。
3.倒入田螺炒30秒。
4.再下入姜、蒜、泡椒、豆瓣一起炒香。
5.加入适量盐和少许砂糖炒匀。
6.加香菜、干辣椒,料酒炒出香味。
7.加入适量水,没过田螺,中火烧至水分收干,加入少许味精炒匀即可。
菜花三色蛋
配料:菜花400克、松花蛋(鸭蛋)70克、鸡蛋250克、香油1克、植物油15克、大葱5克、盐2克
做法:
1. 将菜花切成粗粒,放入开水中焯一下;鸡蛋打入碗中加盐搅匀;
2. 咸蛋蒸熟后切成粗粒;皮蛋去壳切粗粒;
3. 锅内倒油烧热,放入鸡蛋、咸蛋、皮蛋、菜花、葱粒搅匀,翻炒至鸡蛋熟;
4. 将锅放入白芝麻炒香,撒在三色蛋上即可。
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