宫寒吃什么水果好
宫寒可以吃山竹吗
去宫寒的中药有哪些
通常有严重的宫寒可以试试用药调理的比方说用艾附暖宫丸处置宫寒可以多吃温性水果例如香蕉苹果等。尽量不要吃凉性的水果比如梨。平时要保证身体保暖不要受寒同时可以考虑使用暖宝宝辅助治疗宫寒。但是也要注意任何一种水果吃多了都不好。
宫寒不建议吃山竹或者少吃因为山竹属凉性水果吃了山竹可能会导致宫寒的症状加重。建议多吃一些温补的食物如羊肉牛肉要适当的运动经期可以熬生姜红糖水喝。药物治疗艾附暖宫丸桂枝茯苓丸等。平时注意合理饮食避免辛辣刺激寒凉的食物。
去宫寒的话可以口服艾附暖宫丸进行调理平时要注意休息保持充足的睡眠注意保暖熬夜平时可以多喝生姜红糖水多吃一些新鲜的水果和蔬菜平时保持良好的心情注意个人卫生可以使用艾叶每天泡脚15分钟左右尽量不要见凉水或者是不要吃辛辣刺激性和生冷食品
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